Сапборд, паддлборд, или попросту сап, — это спортивный снаряд в виде доски с плавником снизу, на котором гребец передвигается стоя или сидя при помощи весла. В отличие от других водных развлечений, например серфинга, на сапе можно кататься и на спокойной воде. Когда путешествие закончится, вытащить из воды и убрать доску будет несложно. Благодаря отсутствию бортов сап занимает гораздо меньше места, чем лодка. Надувной сапборд еще компактнее: его можно упаковать в рюкзак и забрать с собой.

Катание на сапборде уже давно стало привычным. Какие виды досуга еще доступны на сапе? И какую доску лучше выбрать для долгой верной службы? Разбираемся в этой инструкции.

Спорт, прогулки, экотуризм: выбираем подходящий досуг и сап

По назначению сапы делят на подходящие для:

  • катания (в спокойном режиме);
  • спорта (скоростные сплавы);
  • туризма;
  • рыбалки;
  • виндсерфинга;
  • группового катания;
  • йоги;
  • каякинга.


Отдельно стоят в списке доски-универсалы.

На сапе удобно заниматься и другими видами досуга. Например, совместить сплав с экскурсией или заняться экотуризмом.

Александр Васильев, управляющий компании LONO.GROUP, рассказывает: «Наш сезон начинается традиционно с экосплава. Мы катаемся на сапах и очищаем водоем. В этом году, например, вытащили на берег порядка 200 килограммов разного мусора. Это уже стало доброй традицией — чистить речку перед тем, как выйти на воду».

Павел Кононов, инструктор по сапсерфингу и яхтингу «Школы ветра» в Строгино: «Прямо сейчас вижу девушку на сапе, которая чистит яхту, стоящую на якоре на удалении от берега. Сап — это универсальная, довольно устойчивая, плавающая платформа, на которой удобно перемещаться стоя, сидя и даже лежа, с нее удобно осматривать, обслуживать суда, понтоны, использовать в качестве промежуточной учебной доски при освоении виндсерфинга и вингфойла. Но, конечно, основное назначение сапсерфинга — это спорт, активный отдых и туризм».

«На доске удобно заходить в недоступные для катеров места: пещеры, каменистые акватории и наблюдать за морскими животными. Это классный вид активного отдыха, когда райдер может и спортивную нагрузку получить, и изучать природу, фотографировать с воды места, которые не разглядеть с суши. Экоакции уже давно не новинка: наши коллеги из мирового сап-сообщества создали проект Trash Hero и регулярно собираются на прогулки на сапах, совмещенные с очисткой акватории от мусора. В Петербурге такие акции есть на реках Оредеж и Охта», — соглашается руководитель первой школы сапсерфинга в Петербурге «Бобры» Анастасия Черненко.

Отличать разные по назначению сапы просто: чем объемнее доска, тем она устойчивее на воде. Плоские и широкие позволят легче держать равновесие своему пассажиру, а вот длинные сапы с острым носом больше подходят для набора скорости. Более объемные доски также позволят перевозить больше груза.

Отличать разные по назначению сапы просто: чем объемнее доска, тем она устойчивее на воде. Плоские и широкие позволят легче держать равновесие своему пассажиру, а вот длинные сапы с острым носом больше подходят для набора скорости. Более объемные доски также позволят перевозить больше груза.

На освоение сапа придется заложить некоторое количество времени. Так, Анастасия Черненко считает, что, если вставать на сап под присмотром грамотного инструктора, уже минут через двадцать райдер будет себя чувствовать довольно уверенно. Павел Кононов: «Рекомендованная продолжительность первого занятия — два часа. За это время под руководством инструктора более 90% людей сразу встают на сап во весь рост, начинают эффективно грести, задействуя практически все группы мышц, при этом получая удовольствие от процесса и созерцания природы».

Спортивный же сапбординг — сложная циклическая дисциплина, требующая особых навыков баланса и координации, и этому можно учиться годами.

Сколько стоит сап

На российском рынке на приобретение сапа придется заложить весомую сумму. Так, на недорогой сап придется потратить до 40 тысяч рублей. За эти деньги можно приобрести доску фирм JS, Fayean, Itiwit или GQ. Часто в комплекте будут идти дополнительные опции, такие как упоры для ног или переноска. Но в этом ценовом сегменте практически не будет сапов длиной более 320 см.

В среднем ценовом сегменте представлены сапы Gladiator, Jobe, Aqua Inc, Shark. Здесь уже можно выбрать доски различных размеров и назначения, в том числе детские. Стоимость таких сапов может доходить до 100 тысяч рублей.

Премиум-сегмент ценой выше 100 тысяч рублей часто содержит в комплекте чехол и аксессуары. Фирмы Starboard и Red Paddle предлагают доски любого назначения: для йоги, путешествий, спорта, серфинга. Среди использованных в производстве материалов — карбон, а среди авторов принтов — известные дизайнеры.

Анастасия Черненко делится опытом подбора: «Сапборды отличаются материалами и техникой исполнения. Дешевые сапы не сильно плотнее пластикового пакета, у них отсутствует второй слой ПВХ и поперечные волокна жесткости, благодаря которым райдер стоит так же плоско и удобно, как на суше. Эти доски сильно прогибаются под райдером и принимают форму банана, когда одновременно подняты и нос, и хвост. Мало того что грести на таких очень неудобно, это еще и опасно. Дешевый клей, которым склеены борта некачественной доски, плавится на солнце. Такой сапборд может взорваться под райдером или просто сдуться и оставить владельца в опасной ситуации. Для дорогих и качественных досок, как правило, клей не используют — здесь борта соединяются под высокой температурой и прессом. На них легче стоять, приятнее грести, они не деформируются и выдерживают все особенности эксплуатации. На таких сапбордах можно заниматься всеми видами активности, а не просто грести взад-вперед».

Павел Кононов рассказывает о своем опыте использования сапов: «Дорогие сапборды сейчас стали менее востребованы, потребитель выбирает более дешевые марки, которые стали делать сапы лучше. В первую очередь дорогой сап будет отличаться материалом и технологией изготовления и, конечно, прослужит дольше. Дешевые сапы приходится менять примерно раз в один-два сезона, но, если говорить про ходовые качества, они сейчас отличаются несильно».

По своей конструкции сапы делятся на две группы:

  • жесткие;
  • надувные (одно- или двухслойные).


В последнем случае снаряжение будет гораздо удобнее перевезти или хранить, но по своей прочности и ходовым характеристикам оно уступает жестким сапбордам.

04_shutterstock_2409123057

Как выбрать сап в зависимости от роста и веса

Все размеры сапов указывают в футах (1 фут примерно равен 30,48 см) для длины и дюймах для ширины (1 дюйм равен 2,54 см). Для новичков рекомендуют доску толщиной не менее 12 сантиметров, длиной около 305 и шириной около 80 см. На таком сапе будет легко маневрировать, при этом он устойчив и сохранит ноги в сухости.

«Самые универсальные доски называются allround — это сап овальной формы с широким носом и телом и большим объемом воздуха. Они подходят практически всем, кто не хочет работать над техникой, а планирует просто классно провести время на воде и не переживать за баланс. Мы рекомендуем обращаться только к проверенным брендам, поэтому на первое время Red Paddle 10’8’’×32’’ будет компромиссным вариантом для новичка», — говорит Анастасия Черненко.

Но если вес ездока больше 90 кг, то доску уже лучше посмотреть длиннее и шире. Если же планируется взять с собой и багаж, то следует предусмотреть на сапе размещение и крепление сеток. Максимальная грузоподъемность обычно указана на поверхности доски, но следует помнить, что это именно максимально допустимые параметры, а сам сап лучше брать с запасом на багаж и дополнительное снаряжение.

При росте выше 170 см следует выбрать уже более длинную доску, не менее 380 см. Ширина при этом должна быть больше, чем 80 см. Психологически сложнее управлять меньшей доской ввиду габаритов.

Еще один параметр, который следует учитывать при выборе сапа, — это количество плавников: чем их больше, тем лучше доска держится на воде.

05_shutterstock_2213093019

Что нужно еще?

Сап, как спортивное снаряжение, требует обслуживания и аксессуаров. Чтобы безопасно путешествовать, в минимальный комплект должны входить:

  • насос;
  • чехол для сапа;
  • страховочный трос (лиш);
  • весло;
  • спасательный жилет;
  • ремонтный комплект (клей, материал для заплаток и инструменты).


Дополнительно можно приобрести чехол для весел, съемные плавники, гидрокостюм, который позволит не замерзнуть при долгом плавании и погружении в воду (при необходимости), пончо или другой костюм для переодевания, гермомешки для сохранения вещей в сухости. Не забудьте также средства для защиты от солнца, такие как головной убор и кремы с SPF.

06_shutterstock_2119428584

Итоги

Сап для новичков должен быть толщиной не менее 12 см, длиной около 305 и шириной около 80 см. Такой сап устойчив, но, если ваш вес превышает указанный на доске, лучше взять более длинную и широкую.

Сап для спорта лучше выбрать по логике использования. Так, для скоростного спуска лучше выбрать более узкую доску. Если хочется заниматься йогой на воде, то, наоборот, сап должен быть широким и удобным. Не забудьте про аксессуары, так как для рыбалки или туризма вам, скорее всего, понадобятся сетки и место для сидения.

Сап для группового катания должен быть наиболее устойчив. В этом случае лучше выбирать доску с большей грузоподъемностью. Не забудьте приобрести дополнительное снаряжение, особенно жилеты для попутчиков.

Фото: panophotograph, DenisSergeeich, STEKLO (2), Dmitry Molchanov, Rotozey, Wirestock Creators, Uldis Laganovskis — Shutterstock/FOTODOM

Подпишитесь на нашу рассылку!

Раз в месяц будем присылать вам несколько полезных материалов