RUSSPASS Журнал
журнал
Москва
Что посмотретьЧто попробоватьЧто нового
Россия
Что посмотретьЧто попробоватьКуда поехать
Бизнес
ТрендыКалендарь событийОпыт работы в туризме
Поиск
Войти
ГлавнаяМоскваВесна в Москве

Лучшие постные блюда в ресторанах Москвы

29.03.2024
Инесе Понелис
Мастер планирования путешествий. Идеолог внутреннего туризма.
image
обложка1ымаы
Поделиться страницей:
Где найти сытный салат, растительный десерт и веганский суп

Великий пост — время, когда приходится внимательно вчитываться в меню и разыскивать рестораны, где точно есть подходящие блюда. Однако это также хороший способ присмотреться к новым сочетаниям и незнакомой еде: попробовать хумус, сравнить разные овощные салаты с необычными соусами и поэкспериментировать с веганской пастой. RUSSPASS Журнал рассказывает, где можно найти вкусные и сытные постные блюда.

Постные завтраки в «Матрешке»

Завтрак — залог хорошего начала дня. Он должен быть не только вкусным, но и сытным. Когда начинается пост, сложнее всего организовать себе именно сытный растительный завтрак: в большинстве традиционных утренних меню обязательно есть либо каши на молоке, либо блюда из яиц, либо сырники или творожные запеканки. В ресторане «Матрешка» позаботились о постящихся ранних пташках — и добавили в меню полбяную кашу с маком, орехами и цукатами (590 ₽), а еще — гречку, сваренную на миндальном молоке (450 ₽), сочные вареники с вишней (690 ₽) и ягодный мусс с земляникой (750 ₽). Если добавить к этому классический крендель (их подают сразу по два, 190 ₽) или ватрушку с картошкой и грибами (190 ₽), можно вообще не беспокоиться о перекусе до самого обеда.

Адрес: Кутузовский пр-т, д. 2/1
Время работы: ежедневно 9 — 23ч; завтраки 9 — 12ч по будням и 9 — 14ч по выходным

photo_2024-03-18_11-29-29
photo_2024-03-18_11-29-28
photo_2024-03-18_11-29-27

Сытные салаты в «Горыныче»

IMG_9802

Как правило, салат ассоциируется с легким перекусом — он предваряет обед и усиливает аппетит, но вовсе не должен насыщать так, как это делает основное блюдо. Однако во время поста и салат может стать полноценным обедом: например, шеф «Горыныча» придумал два интересных рецепта. Один полегче — с печеным бататом, авокадо и фенхелем (590 ₽), второй — более сытный: из печеных овощей, с фасолью и гранатом (640 ₽). Есть и альтернатива салатам: закуски, которые отлично утоляют аппетит. В ресторане подают запеченную в печи тыкву с медом и семенами (520 ₽), а также боул с зеленой гречкой, баклажанами, томатом и авокадо (680 ₽) — такой легко может заменить завтрак, а то и обед.

Адрес: Рождественский б-р, д. 1
Время работы: вс. — ср.: 8 — 00ч ; чт. — сб.: 8 — 2ч

Полноценный обед в «Ухвате»

Вареники со шпинатом и постным сыром с соусом из болгарского перца
перец рамиро с хумусом
малиновый десерт с сорбетом малина-юдзу

Тем, кто привык к серьезным обедам из двух или трех курсов, стоит заглянуть в ресторан «Ухват», где есть не только интересные постные закуски (хумус с перцем рамиро, маринованные овощи с нутом), но и любопытные варианты горячих блюд. Например, крем-суп там готовят на миндальном молоке из кабачков — и добавляют растительный сыр в перечном соусе (850 ₽). Есть и более привычный вариант: суп из чечевицы со шпинатом (750 ₽). Можно попробовать блюда с растительным мясом: голубцы, куда также добавляют грибы (1 120 ₽), колобовый пирог с грибами и трюфельным соусом (850 ₽), или даже вареники с постным сыром (720 ₽). Есть в меню также стейк из цветной капусты с кешью и домашним ореховым соусом (800 ₽) — если вдруг растительное мясо вызывает недоверие.

Адрес: ул. Рочдельская д. 15, стр. 41
Время работы: ежедневно 12 — 00ч

Альтернативное горячее в Tutto Bene

Капоната alla Sicilliana
хумус с овощами на пару

Шеф-повар ресторана Эрнесто Де Марко продумал постное меню — так, чтобы блюда были сбалансированными, интересными и вкусными. Например, есть классическая паста с зеленым горошком (980 ₽) и сытное ризотто со шпинатом и цуккини (980 ₽). Однако интереснее всего капоната alla Siciliana (980 ₽), этакое овощное рагу в сицилийском стиле — из томатов с баклажанами, луком, оливками, стеблями сельдерея и кедровыми орешками. Получилось полноценное горячее блюдо — ароматное, вкусное, сытное и, конечно, полезное.

Адрес: Пресненская наб., д. 8, стр. 1 — «Москва-Сити», «Город Столиц»
Время работы: пн. — пт.: 9 — 6ч; сб. — вс.: 12 — 6ч

Разнообразные овощи в «Жеральдин»

Если вдруг вы верите стереотипу о том, что овощи не могут быть вкусными и/или сытными, рекомендуем заглянуть в Geraldine — совместный проект Владимира Познера и Александра Раппопорта. В постном меню с французским уклоном есть несколько интересных блюд: на закуску стоит взять тартар из красного перца (680 ₽) или печеную свеклу с миндальным муссом (550 ₽). В качестве основного блюда можно выбрать запеченный батат с томатным джемом и киноа (830 ₽), карпаччо из цветной капусты с трюфелем (830 ₽) или стейк из тыквы с жареными каштанами (750 ₽). Выбор большой: за один раз всего не попробуешь, так что, вероятно, придется вернуться за очередным гастрономическим опытом.

Адрес: ул. Остоженка, д. 27, корп. 2
Время работы: ежедневно 9 — 23ч

Тартар из красного перца3 680 руб 1d
Стейк из тыквы с жареными каштанами 750 руб 1ddd
Запеченный батат с киноа и томатным джемом3 830 руб 1z

Итальянская классика в «Сыроварне»

Паста и пицца — чудесные блюда, но их сложно представить без сыра. Однако в «Сыроварне» продумали особенное меню для тех, кто почитает итальянскую кухню, но ищет для нее полностью растительную альтернативу. Так, во всех трех московских ресторанах сети предлагают постную версию ароматной пикантной пасты «Пенне Арабьята» (690 ₽), а еще — нежные равиоли с грибами (550 ₽) и, наконец, хрустящую пиццу с кабачками и брокколи (750 ₽). Если же вам не хватает минестроне, он тут тоже имеется — со шпинатным соусом (470 ₽).

Адреса и время работы:
«Сыроварня» в парке Горького — ул. Крымский Вал, д. 9, ежедневно 12 — 23ч
«Сыроварня» на Усачевском рынке — ул. Усачева, д. 26, ежедневно 11 — 23ч
Полный список заведений есть на официальном сайте.

Винегрет_горизонт 1всыс
Запеченный батат
Пенне Арабьята 1вв

Постные десерты в Nobo

брокколи в ореховом соусе 1ыфы
хумус с лепешкой роти 1ывф
брауни с миндалем и вишней 1фы

Что касается любителей сладкого, то и о них шефы позаботились: в Nobo придумали два веганских, то есть полностью растительных, десерта. Нежный банановый кекс с насыщенным вкусом отлично подойдет для перекуса (380 ₽), а брауни с миндалем и вишней (440 ₽) хорошо сочетается с кофе — и наверняка понравится любителям шоколада.

Адрес: ул. Новослободская, 24а, стр. 3
Время работы: пн. — пт.: 8:30 — 22ч сб. — вс.: 9:30 — 22ч

Все описанные блюда можно заказать в период с 18 марта по 4 мая 2024 года.

Статьи по теме
Лучшие супы, которые скрасят ожидание тепла в Москве
Аппетитный путеводитель по национальным похлебкам
14.03.2024
Рестораны индийской кухни в Москве
Где искать лучшие нааны, что такое палак панир и почему карри — не про Индию
20.11.2023
Где найти крабов без палочек в Москве
Салат перестает быть исключительно новогодним, если съесть его в правильном месте
05.02.2024

Фото: Ресторан Матрёшка; Ресторан «Горыныч»; uhvat; Tutto Bene; GERALDINE; Ресторан Сыроварня

Два раза в месяц будем присылать вам несколько полезных материалов
Читайте также
Москва
Omanko и Москва
Туристический бренд «Москва» и ÖMANKÖ представили совместную коллекцию

В линейку, приуроченную ко Дню туризма, вошли худи, футболки и кепки с авторским дизайном

26.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Покажи Москву
Прогулка по Басманному району- как инженерная мысль меняла город обложка
Прогулка по Басманному району: как инженерная мысль меняла город

Маршрут составлен Евгенией Сперанской, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

25.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва
Советские музеи Москвы- от игровых автоматов до космических кораблей обложка
Советские музеи Москвы: от игровых автоматов до космических кораблей

Путешествие сквозь года

25.09.2026
Мария Кимакович
image
Москва
Прогулка по историческим местам в Лефортове- от царских резиденций до Электрогородка обложка
Прогулка по историческим местам в Лефортове: от царских резиденций до Электрогородка

Маршрут составлен Ольгой Зотовой, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

24.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Покажи Москву
Сад Эрмитаж
Где искать авангард и модерн: прогулка от Тверской до Цветного бульвара

Маршрут составлен Егором Мотыско, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

24.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва
Парящий мост в парке «Зарядье»- вызов гравитации в центре Москвы обложка
Парящий мост в парке «Зарядье»: вызов гравитации в центре Москвы

Между небом и рекой

24.09.2026
Мария Кимакович
image
Москва
с днем туризма
Ваши любимые места Москвы: конкурс RUSSPASS Журнала ко Дню туризма
24.09.2026
Осень в Москве
Динозавры на продажу, жостовская роспись и портал в Индию- куда бесплатно сходить в Москве в октябре — 2026 обложка
Динозавры на продажу, жостовская роспись и портал в Индию: куда бесплатно сходить в Москве в октябре — 2026

Топ фестивалей и выставок

24.09.2026
Тимофей Лобанов
image
Покажи Москву
Прогулка от Лося до «Красной сосны»- дорогами Яузского лесничества обложка
Прогулка от Лося до «Красной сосны»: дорогами Яузского лесничества

Маршрут составлен Анной Гороховской, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

23.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Покажи Москву
пм обл 1
По паркам и знаковым локациям: прогулка от «Вернадского» до «Юго-Западной»

Маршрут составлен Любовью Самуляк-Безукладниковой, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

23.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва
Городские лагеря в Москве- шесть вариантов для осенних каникул обложка
Городские лагеря в Москве: шесть вариантов для осенних каникул

В столице можно выбрать программы по творчеству, технологиям, математике, театру и профориентации

23.09.2026
Юлия Асколкова
Гастрономия в Москве
Брускетты с лисичками, парма с инжиром и тыква с крабом — пробуем осеннее меню в ресторанах Москвы обложка
Брускетты с лисичками, парма с инжиром и тыква с крабом — пробуем осеннее меню в ресторанах Москвы

Самые интересные и изысканные блюда осени — в обзоре Яна Черепанова

21.09.2026
Ян Черепанов
image
Покажи Москву
Изучаем малые реки и водоемы Москвы- прогулка по Тимирязевскому району обложка
Изучаем малые реки и водоемы Москвы: прогулка по Тимирязевскому району

Маршрут составлен лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года Максимом Кучером (в соавторстве с Людмилой Евграфовой)

18.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва для детей
Топ-10 детских спектаклей в Москве- что смотреть этой осенью и зимой обложка
Топ-10 детских спектаклей в Москве: что смотреть этой осенью и зимой

От кукольных миниатюр до масштабных мюзиклов

18.09.2026
Мария Кимакович
image
Москва
Молодежный турпоток Москвы оказался выше среднемирового обложка
Молодежный турпоток Москвы оказался выше среднемирового

Доля молодых туристов в столице достигла 26% против 23% в мире

17.09.2026
  • Бизнес
  • Россия
  • Москва
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • О редакции
  • Энциклопедия терминов
  • Бизнес
  • Россия
  • Москва
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • О редакции
  • Энциклопедия терминов
Logo_square_primary
footer logo
© 2026 Проект Правительства Москвы
Политика конфиденциальностиКарта сайта
Напишите нам на
mag@russpass.ru
Правовая информация
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
play
ВК
Одноклассники
Дзен
Frame.original
Планируйте путешествия вместе с RUSSPASS