RUSSPASS Журнал
журнал
Москва
Что посмотретьЧто попробоватьЧто нового
Россия
Что посмотретьЧто попробоватьКуда поехать
Бизнес
ТрендыКалендарь событийОпыт работы в туризме
Поиск
Войти
ГлавнаяМоскваВесна в Москве

Лучшие постные блюда в ресторанах Москвы

29.03.2024
Инесе Понелис
Мастер планирования путешествий. Идеолог внутреннего туризма.
image
обложка1ымаы
Поделиться страницей:
Где найти сытный салат, растительный десерт и веганский суп

Великий пост — время, когда приходится внимательно вчитываться в меню и разыскивать рестораны, где точно есть подходящие блюда. Однако это также хороший способ присмотреться к новым сочетаниям и незнакомой еде: попробовать хумус, сравнить разные овощные салаты с необычными соусами и поэкспериментировать с веганской пастой. RUSSPASS Журнал рассказывает, где можно найти вкусные и сытные постные блюда.

Постные завтраки в «Матрешке»

Завтрак — залог хорошего начала дня. Он должен быть не только вкусным, но и сытным. Когда начинается пост, сложнее всего организовать себе именно сытный растительный завтрак: в большинстве традиционных утренних меню обязательно есть либо каши на молоке, либо блюда из яиц, либо сырники или творожные запеканки. В ресторане «Матрешка» позаботились о постящихся ранних пташках — и добавили в меню полбяную кашу с маком, орехами и цукатами (590 ₽), а еще — гречку, сваренную на миндальном молоке (450 ₽), сочные вареники с вишней (690 ₽) и ягодный мусс с земляникой (750 ₽). Если добавить к этому классический крендель (их подают сразу по два, 190 ₽) или ватрушку с картошкой и грибами (190 ₽), можно вообще не беспокоиться о перекусе до самого обеда.

Адрес: Кутузовский пр-т, д. 2/1
Время работы: ежедневно 9 — 23ч; завтраки 9 — 12ч по будням и 9 — 14ч по выходным

photo_2024-03-18_11-29-29
photo_2024-03-18_11-29-28
photo_2024-03-18_11-29-27

Сытные салаты в «Горыныче»

IMG_9802

Как правило, салат ассоциируется с легким перекусом — он предваряет обед и усиливает аппетит, но вовсе не должен насыщать так, как это делает основное блюдо. Однако во время поста и салат может стать полноценным обедом: например, шеф «Горыныча» придумал два интересных рецепта. Один полегче — с печеным бататом, авокадо и фенхелем (590 ₽), второй — более сытный: из печеных овощей, с фасолью и гранатом (640 ₽). Есть и альтернатива салатам: закуски, которые отлично утоляют аппетит. В ресторане подают запеченную в печи тыкву с медом и семенами (520 ₽), а также боул с зеленой гречкой, баклажанами, томатом и авокадо (680 ₽) — такой легко может заменить завтрак, а то и обед.

Адрес: Рождественский б-р, д. 1
Время работы: вс. — ср.: 8 — 00ч ; чт. — сб.: 8 — 2ч

Полноценный обед в «Ухвате»

Вареники со шпинатом и постным сыром с соусом из болгарского перца
перец рамиро с хумусом
малиновый десерт с сорбетом малина-юдзу

Тем, кто привык к серьезным обедам из двух или трех курсов, стоит заглянуть в ресторан «Ухват», где есть не только интересные постные закуски (хумус с перцем рамиро, маринованные овощи с нутом), но и любопытные варианты горячих блюд. Например, крем-суп там готовят на миндальном молоке из кабачков — и добавляют растительный сыр в перечном соусе (850 ₽). Есть и более привычный вариант: суп из чечевицы со шпинатом (750 ₽). Можно попробовать блюда с растительным мясом: голубцы, куда также добавляют грибы (1 120 ₽), колобовый пирог с грибами и трюфельным соусом (850 ₽), или даже вареники с постным сыром (720 ₽). Есть в меню также стейк из цветной капусты с кешью и домашним ореховым соусом (800 ₽) — если вдруг растительное мясо вызывает недоверие.

Адрес: ул. Рочдельская д. 15, стр. 41
Время работы: ежедневно 12 — 00ч

Альтернативное горячее в Tutto Bene

Капоната alla Sicilliana
хумус с овощами на пару

Шеф-повар ресторана Эрнесто Де Марко продумал постное меню — так, чтобы блюда были сбалансированными, интересными и вкусными. Например, есть классическая паста с зеленым горошком (980 ₽) и сытное ризотто со шпинатом и цуккини (980 ₽). Однако интереснее всего капоната alla Siciliana (980 ₽), этакое овощное рагу в сицилийском стиле — из томатов с баклажанами, луком, оливками, стеблями сельдерея и кедровыми орешками. Получилось полноценное горячее блюдо — ароматное, вкусное, сытное и, конечно, полезное.

Адрес: Пресненская наб., д. 8, стр. 1 — «Москва-Сити», «Город Столиц»
Время работы: пн. — пт.: 9 — 6ч; сб. — вс.: 12 — 6ч

Разнообразные овощи в «Жеральдин»

Если вдруг вы верите стереотипу о том, что овощи не могут быть вкусными и/или сытными, рекомендуем заглянуть в Geraldine — совместный проект Владимира Познера и Александра Раппопорта. В постном меню с французским уклоном есть несколько интересных блюд: на закуску стоит взять тартар из красного перца (680 ₽) или печеную свеклу с миндальным муссом (550 ₽). В качестве основного блюда можно выбрать запеченный батат с томатным джемом и киноа (830 ₽), карпаччо из цветной капусты с трюфелем (830 ₽) или стейк из тыквы с жареными каштанами (750 ₽). Выбор большой: за один раз всего не попробуешь, так что, вероятно, придется вернуться за очередным гастрономическим опытом.

Адрес: ул. Остоженка, д. 27, корп. 2
Время работы: ежедневно 9 — 23ч

Тартар из красного перца3 680 руб 1d
Стейк из тыквы с жареными каштанами 750 руб 1ddd
Запеченный батат с киноа и томатным джемом3 830 руб 1z

Итальянская классика в «Сыроварне»

Паста и пицца — чудесные блюда, но их сложно представить без сыра. Однако в «Сыроварне» продумали особенное меню для тех, кто почитает итальянскую кухню, но ищет для нее полностью растительную альтернативу. Так, во всех трех московских ресторанах сети предлагают постную версию ароматной пикантной пасты «Пенне Арабьята» (690 ₽), а еще — нежные равиоли с грибами (550 ₽) и, наконец, хрустящую пиццу с кабачками и брокколи (750 ₽). Если же вам не хватает минестроне, он тут тоже имеется — со шпинатным соусом (470 ₽).

Адреса и время работы:
«Сыроварня» в парке Горького — ул. Крымский Вал, д. 9, ежедневно 12 — 23ч
«Сыроварня» на Усачевском рынке — ул. Усачева, д. 26, ежедневно 11 — 23ч
Полный список заведений есть на официальном сайте.

Винегрет_горизонт 1всыс
Запеченный батат
Пенне Арабьята 1вв

Постные десерты в Nobo

брокколи в ореховом соусе 1ыфы
хумус с лепешкой роти 1ывф
брауни с миндалем и вишней 1фы

Что касается любителей сладкого, то и о них шефы позаботились: в Nobo придумали два веганских, то есть полностью растительных, десерта. Нежный банановый кекс с насыщенным вкусом отлично подойдет для перекуса (380 ₽), а брауни с миндалем и вишней (440 ₽) хорошо сочетается с кофе — и наверняка понравится любителям шоколада.

Адрес: ул. Новослободская, 24а, стр. 3
Время работы: пн. — пт.: 8:30 — 22ч сб. — вс.: 9:30 — 22ч

Все описанные блюда можно заказать в период с 18 марта по 4 мая 2024 года.

Статьи по теме
Лучшие супы, которые скрасят ожидание тепла в Москве
Аппетитный путеводитель по национальным похлебкам
14.03.2024
Рестораны индийской кухни в Москве
Где искать лучшие нааны, что такое палак панир и почему карри — не про Индию
20.11.2023
Где найти крабов без палочек в Москве
Салат перестает быть исключительно новогодним, если съесть его в правильном месте
05.02.2024

Фото: Ресторан Матрёшка; Ресторан «Горыныч»; uhvat; Tutto Bene; GERALDINE; Ресторан Сыроварня

Два раза в месяц будем присылать вам несколько полезных материалов
Читайте также
Москва
IMG_1832
Как культура становится частью города: финальный выпуск шоу «Это Москва. Приятно познакомиться!»
06.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва
IMG_4677
«С днем рождения, Москва!»: десерт ко Дню города в «Техникуме»

Уникальное угощение придумал шеф-повар Данил Суслов

04.09.2026
Покажи Москву
Корпуса Московского энергетического института (МЭИ)
Прогулка по Красноказарменной улице: тропа истории, студенчества и научной мысли

Маршрут составлен Георгием Жадобиным, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

03.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Покажи Москву
Маршрут по Воробьёвым горам- изучаем памятники природы и культуры обложка
Маршрут по Воробьёвым горам: изучаем памятники природы и культуры

Маршрут составлен Евгенией Широковой, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

03.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва
IMG_7033 1
От Шехтеля до ЗИЛАРТа: новый выпуск шоу «Это Москва. Приятно познакомиться!»
02.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Гастрономия в Москве
Бурятские буузы, дагестанские чуду или сибирский муксун- где в Москве попробовать региональную кухню России обложка
Бурятские буузы, дагестанские чуду или сибирский муксун: где в Москве попробовать региональную кухню России

Гид по блюдам народов РФ, которые можно найти, не выезжая за пределы столицы

02.09.2026
Нина Кудякова
image
Москва
Доехать на одном баке- пять коротких автомобильных маршрутов из Москвы на выходные обложка
Доехать на одном баке: пять коротких автомобильных маршрутов из Москвы на выходные

От «Русского валенка» до бронзовых павлинов

01.09.2026
Юлия Асколкова
Покажи Москву
Где жили символисты и их музы- литературный маршрут по Арбату и Пречистенке обложка
«Жил на свете рыцарь бедный…»: литературный маршрут по Пречистенке и Арбату

Маршрут составлен Мариной Самариной, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

01.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Покажи Москву
Прогулка по следам Николая Японского в Москве обложка
Прогулка по следам Николая Японского в Москве

Маршрут составлен Светланой Михайловой, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

01.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Осень в Москве
Московский осенний велофестиваль- все самое важное о заездах обложка
Московский осенний велофестиваль: все самое важное о заездах

Маршруты, программа, как стать участником

31.08.2026
Тимофей Лобанов
image
Осень в Москве
Куда сходить в Москве в сентябре- инди-фестиваль, ярмарка искусств или выставка Шехтеля обложка
Куда сходить в Москве в сентябре: инди-фестиваль, ярмарка искусств или выставка Шехтеля

Посмотреть шедевры ХХ века, попеть в караоке или потанцевать под электронику

31.08.2026
Нина Кудякова
image
Москва
Из Москвы на каршеринге- пять маршрутов на выходные обложка
Из Москвы на каршеринге: пять маршрутов на выходные

Остановиться у Троице-Сергиевой лавры, отправиться в Калугу к Циолковскому или гулять во Владимире до заката

31.08.2026
Мария Елисеева
image
Москва
От Тулы до Рязани- топ-9 городов, куда поехать на «Ласточке» из Москвы обложка
От Тулы до Рязани: топ-9 городов, куда поехать на «Ласточке» из Москвы

Путешествия на один день или выходные

30.08.2026
Нина Кудякова
image
Покажи Москву
Студенческая улица- изучаем заповедник конструктивизма обложка
Студенческая улица: изучаем заповедник конструктивизма

Маршрут составлен Евгением Чесноковым, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

27.08.2026
RUSSPASS Журнал
image
Гид по гидам
светлана сладкова
От Посада до Зеленограда. Интервью со Светланой Сладковой

Обсуждаем с московскими гидами любимые места и их экскурсии

27.08.2026
RUSSPASS Журнал
image
  • Бизнес
  • Россия
  • Москва
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • О редакции
  • Энциклопедия терминов
  • Бизнес
  • Россия
  • Москва
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • О редакции
  • Энциклопедия терминов
Logo_square_primary
footer logo
© 2026 Проект Правительства Москвы
Политика конфиденциальностиКарта сайта
Напишите нам на
mag@russpass.ru
Правовая информация
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
play
ВК
Одноклассники
Дзен
Frame.original
Планируйте путешествия вместе с RUSSPASS