RUSSPASS Журнал
журнал
Москва
Что посмотретьЧто попробоватьЧто нового
Россия
Что посмотретьЧто попробоватьКуда поехать
Бизнес
ТрендыКалендарь событийОпыт работы в туризме
Поиск
Войти
ГлавнаяМосква
Структура марафона
Чем порадовала площадка
Как проходили забеги
Победители полумарафона

Увидимся на финише: как прошел полумарафон «Моя столица»

07.10.2025
Соня Дубровская
image
Увидимся на финише
Поделиться страницей:

Выходной день, раннее утро, погода пасмурная. Кажется, что город еще должен спать, но по аллеям на Воробьевых горах от самой станции метро течет людской поток — кто-то один, кто-то парами, а кто-то целыми семьями. Все в спортивной одежде, некоторые останавливаются размять ноги у скамеек. Это участники полумарафона «Моя столица», в рамках которого 4 и 5 октября состоялось несколько забегов в самом сердце города. Редакция RUSSPASS Журнала приехала посмотреть на самых позитивных и целеустремленных жителей Москвы и готова рассказать, как прошел полумарафон.

Структура марафона: дистанции, активности, участники

Полумарафон «Моя столица» ознаменовал закрытие бегового сезона и одновременно стал большим праздником в мире спорта: помимо нескольких забегов, на площадке организовали ярмарку, здесь проходили концерты и розыгрыши, конкурсы и церемонии награждения. Местом встречи стала Университетская площадь, обеспечив в дополнение к яркому событию живописную осеннюю панораму Москвы.

Структура марафона

Бегуны могли пробежать три дистанции — в 5, 10 и 21,1 километра (а точнее 21 097,5 метра — это половина марафонской дистанции, которая равна 42 километрам и 195 метрам). Поскольку полумарафон был завершающим в рамках проекта «Бегом по Золотому кольцу», организованного компанией «Фармэко», то и у всего праздника ключевой темой стало именно Золотое кольцо. Сами дистанции образовывали круг, а на пути бегунов встречали точки поддержки из городов проекта — так, например, марафонцев подбадривал своей музыкой баянист Михаил Малашенко. Призовой фонд полумарафона, а также забегов на 10 км и 5 км, составил 1 700 000 рублей. В забегах участвовали профессиональные спортсмены («Элита»), бегуны-любители, представители корпораций, беговые клубы, воспитанники школ адаптивной культуры и люди с ограниченными возможностями здоровья. И, конечно, незаменимы волонтеры и болельщики — именно они поддерживали участников марафона и сделали площадку такой яркой, шумной и запоминающейся.

Как проходили забеги

Чем порадовала площадка

События разворачивались вокруг стартово-финишного городка на площади: здесь спортсмены могли подготовиться к забегам, а все неравнодушные — найти себе занятие по душе в ожидании старта. И действительно, скучно не было: на площадке можно было постоять в планке на время (редакция точно запомнила рекорд в семь минут, но это был только один из подходов!), вспомнить, каково это — забрасывать мяч в кольцо, продегустировать напитки и сладости для спортсменов, послушать музыку или как следует подкрепиться. Гастроточки, следуя теме полумарафона «Золотое кольцо, добавили в свои меню особенные позиции: ивановские традиционные завертухи, костромские сырные котлеты, фермерские блины и еще много такого, мимо чего точно не пройдешь. А во время забегов на большом экране можно было следить за тем, кто вырывается вперед, и болеть за своих фаворитов.»

Как проходили забеги

Самыми увлекательными и напряженными были события, связанные непосредственно с забегами. Уже с утра атмосфера на площадке потрясала — сотни людей готовились бить рекорды, достигать вершин и просто получать удовольствие от происходящего. Перед забегами проходили общие разминки, которые проводили профессиональные спортсмены.

люди с ограниченными возможностями здоровья

4 октября стартовали забеги на пять километров и на километр, а еще — забеги на 600 метров для людей с ограниченными возможностями и на 600 и 300 метров — для детей. 5 октября состоялись забеги на 21,1 и на 10 километров. В оба дня в марафонах состязались тандемы при участии фонда «БольшеЧемМожешь» и паралимпийская сборная России.

У каждого участника был свой стартовый пакет: в нем бегуны могли найти стартовый номер и чип для индивидуального хронометража, чтобы каждый результат был точно зафиксирован.

А стартовали бегуны, разделившись на кластеры, с разницей в несколько минут, и немудрено: в забегах приняли участие более 15 тысяч спортсменов из 80 регионов России.

Настроение за пару минут до забега на площадке непередаваемое: первая группа бегущих уже собралась в стартовом коридоре, все улыбаются, машут друг другу. Кто-то держит плакат: «Катя, ты лучшая!», из толпы кричат: «Папа, удачи!», — а папа в ответ посылает своему главному болельщику воздушный поцелуй. На старт, внимание, марш — и огромное количество людей бежит навстречу победе, а если привстать на цыпочки, окажется, что толпа тянется до самого здания МГУ.

Первыми в забегах стартовала «Элита»: например, в забеге на 21,1 километра это были спортсмены Елена Седова, Александр Ольков, Мария Резниченко и другие. За ними — кластеры A, B, C, D и E. 4 октября комментировал забеги и встречал спортсменов на финише журналист и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев, а после забегов проходила встреча с профессиональными атлетами и представителями беговых клубов.

10 километров

Кстати, на забеге в 10 километров участников всю дистанцию сопровождали пейсмейкеры, или «пейсеры», — это опытные бегуны, спортсмены, которые всю дистанцию должны поддерживать один темп и задавать его для других.

Ожидание возвращения спортсменов — радостное и волнительное. Но как только на дистанции становится видно велосудей и оператора с камерой и на мотоцикле, становится ясно, что вот-вот появятся чемпионы забега. На финише каждого бегуна встречали аплодисментами, медалью и оглушительным криком ведущего — за несколько минут победителя догоняют второй, третий, четвертый участники, и вот перед нами список чемпионов полумарафона.

Победители полумарафона

В забеге на пять километров победителями стали:

  • Ринас Ахмадеев (13:59)
  • Даниил Авдеев (14:44)
  • Искандер Ягдаров (14:45)

  • Надежда Сизова (16:01)
  • Софья Каменева (16:21)
  • Мария Резниченко (16:41)

Среди тандемов и спортсменов паралимпийской сборной:

  • Тимур Равенков (20:39)
  • Дамир Васильев (25:04)
  • Павел Калетин (26:00)

  • Виктория Медведь (16:26)
  • Василиса Ходякова (16:27)
  • Мария Пужаева (25:59)

В забеге на 10 километров:

  • Сергей Шаров (29:28)
  • Андрей Янович (29:28)
  • Егор Лимонов (30:06)

  • Светлана Аплачкина (32:07)
  • Надежда Сизова (33:16)
  • Виктория Хапилина (33:57)

Среди тандемов и спортсменов паралимпийской сборной:

  • Евгений Чёрный (27:28)
  • Егор Еремеев (33:12)
  • Данила Бритик (33:46)

  • Наталья Кочерова (33:45)
  • Жанна Александрова (50:26)
  • Ольга Адайкина (53:54)

И в грандиозном забеге на 21,1 километра победили:

  • Виктор Гуржий (1:04:26)
  • Александр Ольков (1:04:28)
  • Дмитрий Крыслов (1:04:40)

  • Наталья Леонтьева (1:12:51)
  • Марина Ковалева (1:13:09)
  • Елена Седова (1:14:45)

Спасибо спортсменам и болельщикам за незабываемое зрелище! И за мотивацию — редакция RUSSPASS Журнала твердо намерена начать бегать по утрам, чтобы пробежать через год свою первую дистанцию. И теперь надеется, что читатели тоже вдохновятся на подвиги.

Статьи по теме
«Моя столица» поделилась статистикой бегового туризма в преддверии полумарафона
Самыми популярными городами для бега оказались Суздаль и Сочи
03.10.2025
Главный забег России: как прошел юбилейный Московский марафон
Корреспондент RUSSPASS журнала пробежал 42 км 195 м по столице и написал гид по главному шоссейному забегу страны
02.10.2023
Спорт бесплатно и рядом с домом: лучшие парки Москвы для летних тренировок
От утренних пробежек до вечерней йоги — выбираем занятие по душе
24.07.2025

Фото: Соня Дубровская.

Читайте также
Москва
IMG_1832
Как культура становится частью города: финальный выпуск шоу «Это Москва. Приятно познакомиться!»
06.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва
IMG_4677
«С днем рождения, Москва!»: десерт ко Дню города в «Техникуме»

Уникальное угощение придумал шеф-повар Данил Суслов

04.09.2026
Покажи Москву
Корпуса Московского энергетического института (МЭИ)
Прогулка по Красноказарменной улице: тропа истории, студенчества и научной мысли

Маршрут составлен Георгием Жадобиным, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

03.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Покажи Москву
Маршрут по Воробьёвым горам- изучаем памятники природы и культуры обложка
Маршрут по Воробьёвым горам: изучаем памятники природы и культуры

Маршрут составлен Евгенией Широковой, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

03.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва
IMG_7033 1
От Шехтеля до ЗИЛАРТа: новый выпуск шоу «Это Москва. Приятно познакомиться!»
02.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Гастрономия в Москве
Бурятские буузы, дагестанские чуду или сибирский муксун- где в Москве попробовать региональную кухню России обложка
Бурятские буузы, дагестанские чуду или сибирский муксун: где в Москве попробовать региональную кухню России

Гид по блюдам народов РФ, которые можно найти, не выезжая за пределы столицы

02.09.2026
Нина Кудякова
image
Москва
Доехать на одном баке- пять коротких автомобильных маршрутов из Москвы на выходные обложка
Доехать на одном баке: пять коротких автомобильных маршрутов из Москвы на выходные

От «Русского валенка» до бронзовых павлинов

01.09.2026
Юлия Асколкова
Покажи Москву
Где жили символисты и их музы- литературный маршрут по Арбату и Пречистенке обложка
«Жил на свете рыцарь бедный…»: литературный маршрут по Пречистенке и Арбату

Маршрут составлен Мариной Самариной, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

01.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Покажи Москву
Прогулка по следам Николая Японского в Москве обложка
Прогулка по следам Николая Японского в Москве

Маршрут составлен Светланой Михайловой, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

01.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Осень в Москве
Московский осенний велофестиваль- все самое важное о заездах обложка
Московский осенний велофестиваль: все самое важное о заездах

Маршруты, программа, как стать участником

31.08.2026
Тимофей Лобанов
image
Осень в Москве
Куда сходить в Москве в сентябре- инди-фестиваль, ярмарка искусств или выставка Шехтеля обложка
Куда сходить в Москве в сентябре: инди-фестиваль, ярмарка искусств или выставка Шехтеля

Посмотреть шедевры ХХ века, попеть в караоке или потанцевать под электронику

31.08.2026
Нина Кудякова
image
Москва
Из Москвы на каршеринге- пять маршрутов на выходные обложка
Из Москвы на каршеринге: пять маршрутов на выходные

Остановиться у Троице-Сергиевой лавры, отправиться в Калугу к Циолковскому или гулять во Владимире до заката

31.08.2026
Мария Елисеева
image
Москва
От Тулы до Рязани- топ-9 городов, куда поехать на «Ласточке» из Москвы обложка
От Тулы до Рязани: топ-9 городов, куда поехать на «Ласточке» из Москвы

Путешествия на один день или выходные

30.08.2026
Нина Кудякова
image
Покажи Москву
Студенческая улица- изучаем заповедник конструктивизма обложка
Студенческая улица: изучаем заповедник конструктивизма

Маршрут составлен Евгением Чесноковым, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

27.08.2026
RUSSPASS Журнал
image
Гид по гидам
светлана сладкова
От Посада до Зеленограда. Интервью со Светланой Сладковой

Обсуждаем с московскими гидами любимые места и их экскурсии

27.08.2026
RUSSPASS Журнал
image
  • Бизнес
  • Россия
  • Москва
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • О редакции
  • Энциклопедия терминов
  • Бизнес
  • Россия
  • Москва
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • О редакции
  • Энциклопедия терминов
Logo_square_primary
footer logo
© 2026 Проект Правительства Москвы
Политика конфиденциальностиКарта сайта
Напишите нам на
mag@russpass.ru
Правовая информация
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
play
ВК
Одноклассники
Дзен
Frame.original
Планируйте путешествия вместе с RUSSPASS