RUSSPASS Журнал
журнал
Москва
Россия
Бизнес
Войти
ГлавнаяМоскваЛето в Москве

По воде аки посуху

19.06.2023
Нина Кудякова
Эксперт по Москве
image
Group 6
Поделиться страницей:
Где в Москве кататься на сапах

Еще недавно сапсерфинг был в России скорее экзотикой, а сегодня почти на каждой речушке или озере можно увидеть людей на досках. В Москве «ходить по воде» на сапах можно в определенных местах и лучше в составе групп.

Пункты аренды досок есть почти на каждом водоеме и реке. Сапборд можно взять напрокат в Серебряном бору, Строгинской пойме, в Кожуховском затоне, на Гребном канале, Борисовских прудах и Первом Путяевском пруду.

SUP расшифровывается как stand up paddle — «гребля стоя». Сапсерфинг зародился на Гавайях: там местные жители выходили в море на досках и помогали себе веслом. Сегодня это популярный вид отдыха: на надувных досках можно неспешно гулять по воде и любоваться пейзажами.

RUSSPASS Журнал

RUSSPASS Журнал

Серебряный бор

Любимое место для катания на сапбордах — Серебряный бор. Здесь есть сразу несколько пунктов проката. Доску можно взять в аренду на пляжах № 1 (Sup Family), № 2 («СапКлаб» и Sup You) и № 3 (Sup Outdoor, Panda Sup и «Улетай»).

Искусственный остров идеально подходит для катания по воде, потому что вокруг него нет оживленной навигации. К тому же на сапборде можно заплыть в центр водоема. Озеро Бездонное соединяется проливом с Москвой-рекой и разветвляется на небольшие канальчики, где очень тихо и живописно. Прогулка займет от 1,5 до 2,5 часа и по длине будет не более 4 км. Во время прогулки можно послушать аудиоэкскурсию по истории Серебряного бора, об усадьбе Троице-Лыково, Смутном времени и эпохе Екатерины II.

Прокат: Серебряный бор, пляжи № 1, 2, 3

4
IMG_4859
photo_2022-08-17_06-12-18
Серебряный бор

Строгинская пойма

Севернее Серебряного бора находится еще одно любимое москвичами место для занятий водными видами спорта — Большой Строгинский затон. Здесь купаются, ходят под парусом, катаются на вейкбордах и, конечно, сапбордах.

Можно выбрать маршрут мимо комплекса высоток «Алые паруса» до Бездонного озера, доплыть до мыса Строгинской косы или даже пуститься по Москве-реке до яхт-клуба «Парк Рублево». Есть туры до Чистого залива с остановкой на купание. Можно встретить рассвет на досках или полюбоваться с воды закатом.

Сапборды сдают в аренду в «Байдарошной», SupPoint, «САП-центре» и Gosup Moscow.

Прокат: в северной части Большого Строгинского затона, на пляжах у стадиона «Янтарь» и у Строгинского шоссе

shutterstock_612682769
shutterstock_2176804109 1
shutterstock_2177841865 (1) 1
Строгинская пойма

Гребной канал в Крылатском

В акватории длиной 4 км часто тренируются спортсмены и проводятся соревнования. Вода здесь без течения и волн, поэтому место подходит для новичков. Пункт проката «Сап-пост № 1» находится со стороны Крылатских холмов недалеко от горнолыжных склонов. Здесь можно взять в аренду доску, позаниматься с инструктором, встретить закат в живописной акватории и даже купить сапборд и сразу его опробовать.

Прокат: Крылатская улица, д. 2

shutterstock_1866615424
shutterstock_1878182164
Гребной канал в Крылатском

Парк «Сокольники»

На Первом Путяевском пруду есть благоустроенный бесплатный пляж. Здесь можно купаться даже малышам — глубина у берега всего метр. Напротив пляжа на другой стороне водоема есть прокат сапбордов.

Sportstation Sokolniki — это в первую очередь вейк-клуб, но здесь есть около 10 сапбордов в аренду. Пруд небольшой, поэтому тут комфортно новичкам и тем, кто хочет покататься с детьми.

Прокат: парк «Сокольники», 4-й Лучевой просек

WbYrJ61mjug
4_I6-LJQfQk
BlAiYgxSxPo
Парк «Сокольники»

Борисовские пруды

На юге Москвы тоже много мест для катания на воде, самое популярное — Борисовские пруды. Пункт проката Let’s Ride Sup находится у Наташинской улицы. Маршрут займет примерно 2 часа и составит от 4 до 5 км в зависимости от скорости группы. Можно проплыть под мостом и добраться до островков у Шипиловской плотины.

На протяжении всего маршрута вас будут фотографировать, а в конце путешественников ждет пикник с хот-догами и фруктами.

Прокат: Борисовские пруды (возле Наташинской улицы)

shutterstock_642316960
shutterstock_1263985693
shutterstock_1427785820
Борисовские пруды

«Остров мечты»

Еще один пункт проката той же компании находится возле парка аттракционов «Остров мечты» в Северном ландшафтном парке. Маршрут по Кожуховскому затону займет около 1,5 часа, это 3–4 км.

Во время прогулки можно высадиться на небольшой остров и сделать фотографии, а после сплава — отдохнуть на уютных пуфиках или устроить пикник в специальной зоне.

Прокат: Северный ландшафтный парк, возле Кожуховского моста

shutterstock_1786829075
shutterstock_2106341705
shutterstock_2106347552 1
«Остров мечты»

Что нужно для прогулки на сапборде

Удобная одежда. Обычно надевают купальные шорты и футболку. И лучше взять с собой во что переодеться, потому что на воде бывают волны, а от гребков будут брызги.

Спасательный жилет. Его выдадут в пункте проката. Без жилета на воде находиться нельзя.

Фонарик нужен, если прогулка проходит в темное время суток.

Водонепроницаемый чехол для телефона (в некоторых пунктах проката его выдают).

Головной убор. Его может сдувать ветром, поэтому лучше выбирать бандану.

Вода. Грести на сапборде бывает тяжеловато, особенно против ветра или течения.

Дождевик на случай непогоды.

Крем для загара, если погода обещает быть солнечной.

Два раза в месяц будем присылать вам несколько полезных материалов
Читайте также
Московское чаепитие
московское чаепитие обложка
Попробовать и полюбить: весенний сезон «Московского чаепития»

Отправляемся чаевничать в новые интересные места

04.05.2026
Инесе Понелис
image
Москва
московский завтрак
Стартовал 11-й сезон гастрономического проекта «Московский завтрак на верандах»

В этом раз в нем примут участие более 500 кафе и ресторанов

04.05.2026
Москва
обложка
Жаркий сезон: самые горячие скидки от RUSSPASS
30.04.2026
Мария Кимакович
image
Весна в Москве
май в москве обложка
Увидеть цветение, узнать больше о Русском Севере и пообедать в трапезной: чем заняться в Москве в мае

Сходить на выставку Булатова, понюхать сирень и посмотреть премьеру

30.04.2026
image
image
Гастрономия в Москве
где поесть на майских обложка
Мир, труд, бранч: где поесть на майские праздники в Москве

Пробуем эклеры с оливье и сибаса по-перуански

30.04.2026
Ян Черепанов
image
Москва
shutterstock_2375155989
RUSSPASS Журнал подготовил исторические маршруты к 9 мая от победителей онлайн-конкурса «Покажи Москву!»

От личной истории советского солдата до рассказа о великих советских ученых

29.04.2026
Весна в Москве
день победы в Москве обложка
Праздничная Москва: куда сходить в День Победы

Интересные маршруты и мероприятия в городе

28.04.2026
Мария Кимакович
image
Москва
Самые старые постройки и учреждения Москвы обложка
Были, есть и будут: старейшие действующие здания и другие места Москвы

От жилого дома и больницы до театра и университета

28.04.2026
Тимофей Лобанов
image
Москва
под землей обложка
RUSSPASS подготовил подборку локаций для прогулки по «подземной Москве»

Среди точек маршрута — «Бункер-42» на Таганке, музей «Бункер 703» и Музей археологии Москвы

28.04.2026
Москва
актвиный гражданин обложка
Участники проекта «Активный гражданин» выберут лучшие весенние аудиомаршруты для прогулок по Москве

Пользователи оценят восемь номинантов

28.04.2026
Москва
Кузнецкий мост
Началась регистрация на майские встречи проекта «Москва. Традиции. Люди»

Среди них — лекция «Царское Коломенское и душа Южного округа» и экскурсия «Из района оружейников в купеческий квартал: путешествие по старой Москве»

27.04.2026
Москва для детей
Куда сходить с ребенком в мае в Москве обложка
Куда сходить с ребенком в мае в Москве

Весенние приключения для всей семьи

27.04.2026
Мария Кимакович
image
Москва
москва туристы
RUSSPASS показал примеры персональных маршрутов по Москве на майские праздники, созданных ИИ-конструктором

Он поможет спланировать как семейную, так и романтическую прогулки

26.04.2026
Весна в Москве
обложка майской разводящей
План на майские: что посмотреть и куда сходить в Москве

Город просыпается и зацветает — пора планировать новые впечатления

22.04.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва
вднх обложка
Куда сходить на ВДНХ бесплатно

Какие павильоны и музеи можно посетить, не тратя денег на билеты и экскурсии

22.04.2026
Нина Кудякова
image
  • Бизнес
  • Россия
  • Усадьбы Москвы
  • О редакции
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • Энциклопедия терминов
  • Бизнес
  • Россия
  • Усадьбы Москвы
  • О редакции
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • Энциклопедия терминов
Logo_square_primary
footer logo
© 2026 Проект Правительства Москвы
Напишите нам на
mag@russpass.ru
Политика конфиденциальностиПравовая информация
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
play
ВК
Одноклассники
Дзен
Frame.original
Планируйте путешествия вместе с RUSSPASS