Когда цифры на термометре неприлично высоки, когда тенистые уголки уже не спасают, когда жара повсюду, хочется только одного: поскорее спрятаться от солнца под толщей воды. С теми, кому открытые бассейны и аквапарки не заменят настоящих водоемов, RUSSPASS Журнал делится списком столичных зон отдыха, одобренных Роспотребнадзором.
Важно: список зон отдыха, соответствующих требованиям санитарного законодательства, регулярно меняется, — и наш материал постоянно обновляется. Данные, представленные здесь, актуальны по состоянию на 11.06.2026.
Серебряный бор (пляжи 2 и 3)
Историческое место для купания в Москве — пляжи Серебряного бора. Здесь приятный песок, на берегу растут сосны, а вода летом прогревается до 25 градусов.
Здесь найдете бесплатные шезлонги, навесы, кабинки для переодевания и туалеты. Можно взять напрокат сапборд и отправиться вокруг острова.
Адрес: пляж 2 — Таманская ул., вл. 46, стр. 1
пляж 3 — Таманская ул., вл. 111
Добраться можно от станций метро Полежаевская, Сокол и Народное ополчение
На машине или такси въезд на территорию Серебряного бора разрешен только по пропускам. До пляжа 3 ходит 390 автобус, до пляжа 2 — т21.
Пионерский пруд
Искусственный водоем в восточной части парка Горького — 15 минут пешком от метро «Октябрьская», и вы уже на его берегу. До революции пруд (он тогда назывался Малым) и прилегающая к нему территория принадлежали Мещанскому училищу. Здесь рыбачил актер, режиссер и педагог Михаил Чехов, тут же, но уже зимой, знаменитый оперный певец Федор Шаляпин катался на коньках.
Сегодня здесь расположена благоустроенная плавательная зона с чистой водой и песчаным пляжем. Отдохнуть можно на удобных шезлонгах, а перекусить — в ресторане и двух открытых барах. Если жару вы любите больше, чем прохладу, обязательно посетите местную сауну.
Доступен прокат полотенец, а тапочки, солнцезащитный крем и многое другое можно купить
Вход: от 1250 ₽.
Адрес: ЦПКиО имени Горького, Крымский вал, д. 9. Пешком удобнее всего добраться от станций метро «Парк культуры» и «Октябрьская».

Первый (Верхний) Путяевский пруд в Сокольниках
Крупнейший водоем из Путяевского каскада. Небольшой изначально, он был искусственно расширен в предвоенные годы. Продолжительное время здесь располагался платный пляж, который закрыли и открыли только в 2021 году, сделав уже бесплатным. Максимальная его вместимость — около 1500 человек.
Укрыться от солнца можно под теневым навесом, а позагорать — на специальных ковриках. Игровая зона в виде корабля, волейбольная площадка, небольшой бар — лишь часть развлечений доступных здесь.
Адрес: 4-й Лучевой просек. Пешком удобнее всего добираться от станций метро «ВДНХ», «Алексеевская» и «Сокольники»
Школьное озеро
Территория возле этого водоема в Зеленограде отлично подходит для прогулок, отдыха на природе и занятий активными видами спорта — есть волейбольные и баскетбольные площадки, а также тренажеры.
Местный пляж оборудован зонтиками, под которыми можно спрятаться от солнца, кабинками для переодевания и санузлом. Также есть медпункт, а на берегу дежурят спасатели. Выделена зона для купания маленьких детей («лягушатник»). На площадках рядом с озером регулярно проводятся развлекательные мероприятия, рассчитанные как на взрослых, так и на детей.
Адрес: Зеленоград, народный парк «Панфиловский».
Озеро Белое
Соединено с озером Черным небольшим перешейком, над которым проложен пешеходный мост. Также они сообщаются небольшим каналом и представляют собой единую систему Косинских озер, включающих в себя еще Святое. Но плавать разрешено только в Белом! После купания здесь можно поиграть в настольный теннис или футбол в специальных спортивных зонах.
Адрес: ул. Заозерная, д. 8а. До пляжа удобнее всего добираться пешком от станции метро «Выхино».
На Белом озере работает Косинский морской клуб — на яхтах можно отметить день рождения или детский праздник
В каких зонах отдыха купаться нельзя (в связи с несоответствием качества воды и песка)
- «Левобережье». Пляж в заливе канала имени Москвы. Рядом есть лаундж-зона, спортивные площадки и игровые городки.
Адрес: пр-д. Прибрежный, д. 5. Пешком удобнее всего добраться от станций метро «Ховрино», «Беломорская» и «Речной вокзал».
- Большой Садовый (Академический) пруд. Один из самых крупных прудов в Москве и особо охраняемая природная зона. Был сооружен в середине XVIII века в усадьбе Петровско-Разумовское. Теперь располагается на территории парка Тимирязевской академии. Пруд любим москвичами как место для прогулок на лодках и катамаранах. На местном песчаном пляже есть прогулочная дорожка, детские игровые площадки и оборудованная зона для игры в пляжный волейбол. Рядом находятся стадион «Наука» и «Центр зимнего плавания».
Адрес: ул. Большая Академическая, д. 38. Пешком удобнее всего добраться от станций метро «Петровско-Разумовская» и «МЦК Коптево».
- Мещерский пляж. Расположен на берегу одноименного пруда на западе столицы. Сюда стоит приехать и без купания: ради специальной пикниковой зоны и красоты мест для отдыха (в частности, причудливо изогнутых деревянных настилов и симпатичного газона).
Адрес: ул. Воскресенская, д. 5–31. Пешком удобнее всего добраться от станции метро «Говорово».
Почему в одних водоемах можно купаться, а в других нельзя?
В рамках контроля за санитарно-эпидемиологической безопасностью купания Роспотребнадзор берет пробы воды и исследует их на соответствие гигиеническим нормативам (проверяет санитарно-химические и микробиологические показатели). Песок с пляжей, спортивных и детских площадок также изучается: важно проверить его санитарно-химические, бактериологические, паразитологические и радиологические характеристики.
Приятного вам купания! Ну, а когда все водоемы будут вами исследованы, новые места для спасения от летней жары вы сможете найти в этой статье.
Фото: AntonSAN, beast01, Maksym Fesenko, New Africa, Oleksandr Yakoniuk — Shutterstock/FOTODOM; VK — Benedict Отель&СПА | Зеленоград; Сергей Фадеичев / ТАСС.

8 июля на ВДНХ пройдет праздничная программа «От Древней Руси до наших дней: семья — главная ценность»

Участие в событии бесплатное

Маршрут состоит из 25 специальных участков разной сложности

Рассказываем о новой экспозиции Музея русского импрессионизма

Мероприятие стало частью сотрудничества в сфере туризма между российской столицей и Индией
Места с лучшей подачей получат денежные призы

В программе — диджей-сеты, дегустация чая и викторины

В фестивале примут участие более 100 спортсменов

В программе — открытые уроки, турниры и автограф-сессии

В программе — национальные праздники, модное дефиле и детский велозаезд

Здесь будут проводить тематические экспозиции и отраслевые выставки

Конные прогулки, занятия верховой ездой и фотосессии

От центральных парков до тихих уголков













