Курорты Ставропольского края предлагают не только отдых в горах, но и оздоровительные процедуры с помощью минеральной воды и грязей. Особенно популярны санатории с бассейнами и лечением — в расскажем про лучшие из них.
Какие курорты есть в Кавказских Минеральных Водах
Кавказские Минеральные Воды — курортный регион федерального значения, известный своими лечебными минеральными источниками и мягким климатом, отлично подходящим для оздоровления. В состав курорта входят несколько крупных городов: Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки, Железноводск и Минеральные Воды. В регионе есть источники минеральной воды, каждый из которых уникален по составу, тропы для оздоровительных прогулок, озеро Тамбукан с лечебной грязью, горы для хайкинга — все это способствует созданию санаториев для оздоровления и лечения хронических заболеваний с помощью природных ресурсов.
Санаторий «Плаза»
Это популярная сеть санаториев в Кисловодске и Железноводске. Здесь современные просторные номера от 40 до 93 квадратных метров — есть двухкомнатные и с балконом с видом на горы. Есть три основные программы:
- «Оздоровление» — базовая программа, по которой можно пользоваться бассейном, сауной, тренажерным залом, также в стоимость входит первичный прием терапевта и минеральная вода.
- «Лечение» — все, что есть в программе «Оздоровление», плюс добавлены классический лечебный массаж, необходимые анализы и процедуры по назначению врача.
- «Детокс» — эта программа отличается от остальных тем, что есть питание индивидуальное, а анализы расширенные.
Дополнительно можно взять программу «Аюрведа», в которой предлагают массажи, йога-терапию, практики с биологическими точками, аюрведическое питание и другое. В оздоровительных целях можно принять селеновую, розмариновую, кремнистую, йодобромную и другие ванны. Например, считается, что ванна с селеном нормализует уровень этого микроэлемента, выводит из организма шлаки и токсины, а йодобромная — полезна для нервной и эндокринной системы: успокаивает и улучшает сон.
В этом санатории Минеральных Вод делают травяные ингаляции и оксигенотерапию — во время этой процедуры кислород поступает в организм с помощью специального устройства, насыщая все клетки крови, ткани и органы. Также есть услуги косметолога: предлагают процедуры от масок до биоревитализации.
Санаторий «Источник»
Находится в Ессентуках. Можно остановиться в стандартном номере или в апартаментах на 10 этаже площадью 92 квадратных метра. В санатории «Источник» есть основные программы лечения: заболевания пищеварительной и эндокринной системы, гинекологические и урологические заболевания, а также укрепление иммунитета и общее оздоровление.
Есть и дополнительные услуги, среди которых — озонотерапия, капельницы с витаминами, низкомолекулярными пептидами, карбокситерапия, массаж, СМТ-терапия, магнитотерапия, прессотерапия, высокотоновая терапия, бишофитовые, йодобромные ванны, грязелечение, ингаляции и многое другое.
Одна из особенностей санатория «Источник» — акватермальный комплекс на территории, который объединяет не только хамам, русскую баню и финскую сауну, а еще и травяную баню с щадящим температурным режимом, и кедровую бочку.
В санатории «Источник» есть и косметологический кабинет: проводят аппаратные процедуры, например фототерапию, радиочастотный лифтинг, ультразвук и LPG массаж, а также инъекционные — ботулинотерапию, биоревитализацию, контурную пластику, плазмолифтинг и плацентарную терапию.
Санаторий «Арника»
Санаторий находится в Кисловодске. Здесь есть стандартные номера и апартаменты с террасой. В санатории есть панорамный ресторан с видом на горы, собственный источник с питьевой минеральной водой.
«Арника» — это санаторий с лечением, вот некоторые из процедур:
- Внутривенная лазерная обработка крови. Это методика с помощью световой энергии — она укрепляет иммунитет и запускает процессы восстановления костных, хрящевых, легочных, печеночных и нервных тканей.
- Грязелечение. С помощью тамбуканской грязи проводят процедуры для улучшения кровообращения и лимфотока, очищения организма от шлаков.
- Нарзанные ванны. Через кожу углекислота в виде пузырьков газа проникает в кровь, в результате чего давление стабилизируется, кровообращение активизируется, нагрузка на сердце снижается.
- Подводный пнемогидромассаж. Массаж с помощью вакуумной системы помогает улучшить отток лимфы и эластичность кожи, а также снизить вес.
Есть много других процедур, такие как криотерапия, кислородный коктейль, карбокситерапия, ударно-волновая терапия, спектральная фототерапия, кишечные процедуры и многое другое.
В качестве активного отдыха в санатории «Арника» предлагают лечебную физкультуру, аквааэробику, скандинавскую ходьбу, дыхательную гимнастику, йогу и терренкуры.
Санаторий «Машук Аква-Терм»
Находится в поселке Иноземцево, между Пятигорском и Железноводском. На курорте возможно размещение на виллах с собственной террасой, в двухэтажных коттеджах с камином, расположенных в парке среди деревьев, или в стандартных или улучшенных номерах в основном корпусе.
Всего в санатории «Машук Аква-Терм» 24 программы лечения, в том числе направленные на заболевания органов пищеварительной, сердечно-сосудистой, репродуктивной и мочевыделительной систем. Есть специализированные программы по лечению сахарного диабета, суставов и позвоночника, а также помогающие справиться со стрессом, бросить курить. По каждой из программ предусматриваются свои назначения, среди которых — гидротерапия, магнитотерапия, грязелечение, йодобромные и минеральные ванны, тампоны с озонированным маслом, озонотерапия, гирудотерапия, лечебная физкультура, ударно-волновая терапия, массаж.
В санатории «Машук Аква-Терм» есть единственный на юге России Центр развития мозга — он подходит для гармоничного психологического и умственного развития детей и взрослых, в особенности для людей с дефицитом внимания. Благодаря когнитивным технологиям происходит укрепление моторных навыков, развитие чувства ритма и времени и стимулирование речевого развития.
Санаторий «Русь»
Санаторий расположен в Ессентуках. На курорте большой выбор номеров: от небольших студий площадью 22 квадратных метра до трехкомнатных президентских апартаментов площадью 151 квадратный метр.
Программы делятся на базовые, оздоровительные, многопрофильные лечебные, детокс, детские и для пенсионеров. В каждую входит диагностический, оздоровительный и лечебный блок. Так например, детокс-программа предназначена для тех, кто хочет вывести вредные вещества и токсины, то есть очистить организм, похудеть — пациенту предпишут диетическое питание, кислородный коктейль, аквааэробику, терренкур, минеральные углекислые или йодобромные-солевые ванны, радиоволновой лифтинг, вакуумно-роликовый и лимфодренажный массаж.
В санатории «Русь» есть не только лечение, но и акватермальный комплекс, который объединяет бассейн, хамам, египетскую баню «Расул», кедровую бочку, сенную баню, ледяной душ, солевую комнату, дорожки Кнейппа.
Санаторий «Казахстан»
Находится в Ессентуках. Проживание в номерах от 15 до 138 квадратных метров. В санатории есть бассейн, сауна, спортивный и тренажерный зал, киноконцертный зал, библиотека, детская игровая площадка.
Комплекс включает в себя бассейн, спа-зону и обширную спортивную инфраструктуру, что позволяет отдыхающим сочетать лечение с физической активностью и восстановлением сил. Есть пять основных программ:
- путевка «Общетерапевтическая»,
- путевка «Органы пищеварения»,
- путевка «Сахарный диабет»,
- путевка «Антистресс»,
- путевка «Детская общетерапевтическая» (подойдет для ребенка).
В санатории предлагают разнообразные бальнеологические процедуры с использованием минеральных вод Ессентуков, а также грязелечение, спелеотерапию, бальнеотерапию, минеральные и сухие углекислые ванны, оксигенотерапию, магнитотерапию, массаж, сокотерапию и гирудотерапию, то есть лечение пиявками.
Советы туристам
Лучшее время для поездки на Кавказские Минеральные Воды — весна и осень: в это время природа особенно красива, температура комфортна для прогулок и экскурсий, а туристов не так много. Летом здесь жарко, и курорты привлекают больше отдыхающих. В декабре, январе и феврале на курортах довольно прохладно, хотя зима здесь считается мягкой — примерно от 0 до +5 градусов.
Собираясь в санаторий Минеральных Вод, важно продумать, что взять с собой. Вот несколько рекомендаций:
- Документы и медицинские справки. Возьмите паспорт, полис ОМС или ДМС, направление или путевку, а также результаты анализов и медицинские выписки, если они требуются для прохождения процедур.
- Одежда. Для удобства стоит взять несколько комплектов повседневной одежды, включая спортивный костюм для прогулок и занятий спортом,. Купальник или плавки пригодятся для бассейна и СПА-процедур. Предварительно узнайте, есть ли в санатории халат, если нет, то возьмите с собой.
- Обувь. Удобные кроссовки для активного отдыха и прогулок на свежем воздухе, а также сменные тапочки для перемещения по корпусам.
Путевку на Кавказские Минеральные Воды можно купить на официальных сайтах санаториев и курортов, где часто предлагают скидки. Также популярны туристические агентства, специализирующиеся на оздоровительных турах и сайты-агрегаторы путевок, например «Санатории России». Иногда выгодные предложения публикуют в социальных сетях и официальных группах курортов. Сравнив несколько вариантов, вы сможете выбрать наиболее подходящий по цене и условиям. В городе Минеральные Воды есть аэропорт, а во всех крупных городах региона — железнодорожные вокзалы.
Фото: nikolenko1962 — Shutterstock/FOTODOM; Сеть санаториев «Плаза СПА» в Кисловодске и Железноводске; Санаторий Источник, Ессентуки; Санаторий «Арника»; «Машук Аква-Терм»; Санаторий «Русь»; Санаторий Казахстан
Об этом сообщил врио губернатора Виталий Королев
А еще самый необычный вокзал
Куда отправиться за покупками, а куда — за развлечениями
Рассказываем про один из самых известных арт-парков не только в России, но и за рубежом
Рассказываем, где попробовать огуречное варенье и покататься на «закрутихе»
Рассказываем, что нужно знать о традициях чаепития у разных народов
Рассказываем, где встречались писатели, художники и музыканты
В рамках дальнейшего развития направления сформируют координационный совет при правительстве РФ
Это новый формат глэмпинга, вдохновленный традиционным жилищем коренных народов Севера
От живописных видов до конного завода
Изучаем пляжи Японского, Каспийского и Балтийского морей
В программе — национальные танцы, каверы татарских хитов и дегустации местных (и не только) деликатесов
