RUSSPASS Журнал
журнал
Москва
Что посмотретьЧто попробоватьЧто нового
Россия
Что посмотретьЧто попробоватьКуда поехать
Бизнес
ТрендыКалендарь событийОпыт работы в туризме
Поиск
Войти
ГлавнаяМосква
«Дорога в Лавру»
История Троицкой дороги
Современное состояние
Общая протяженность
Карта
Точки старта и финиша
Контрольные точки
Как пройти маршрут
Варианты прохождения
Лайфхаки
Личный опыт
Сезонные особенности
Полезные ресурсы
Официальные сайты и сервисы
Аудиогиды
Сообщества путешественников
Где поесть и отдохнуть
Заключение

Дорога в Лавру — 2025: маршрут, карта, печати для подорожной грамоты

30.09.2025
RUSSPASS Журнал
Онлайн-медиа о туризме и путешествиях по России
image
Дорога в Лавру
Поделиться страницей:

Маршрут «Дорога в Лавру»

Пройти по уникальному пути, увидеть красивейшие места Москвы и Московской области, а также исторические и религиозные достопримечательности — все это можно сделать на маршруте «Дорога в Лавру». Он ведет из центра Москвы к Троице-Сергиевой лавре в Сергиевом Посаде и является прямым потомком старинной паломнической тропы. Этой дорогой шли и могущественные цари, и обездоленные нищие, а сегодня маршрут интересен не только верующим, но и туристам, спортсменам и любителям трекинга. RUSSPASS Журнал расскажет о тропе, о том, как ее безопасно и легко пройти, поделится полезными лайфхаками и местами, которые точно стоит посетить по пути.

Маршрут «Дорога в Лавру»
Маршрут «Дорога в Лавру»

«Дорога в Лавру»: как древний путь стал духовным путешествием

История Троицкой дороги

История Троицкой дороги

Путь впервые был проложен в XIV веке, когда Сергий Радонежский уже не один, а вместе с братией совершал подвижничество в основанном им монастыре. Монах стал примером для верующих, и люди со всей России, всех сословий и состояний, отправлялись в пеший поход в Троице-Сергиеву обитель.

Так, до 1917 года по тропе проходили до 700 тысяч человек в год. В советское время маршрут практически забылся, и возрождение началось лишь в последние десятилетия. Участники проекта «Дорога в Лавру» провели исследования архивов, чтобы восстановить историческую «Троицкую дорогу», по которой в XVII–XIX веках ходили даже русские цари, останавливаясь в путевых дворцах, возведенных по всему маршруту.

История Троицкой дороги

Троице-Сергиева лавра. Фотохром (цветная литография) 1896 г.

Что такое «Подорожная грамота»

Перед прохождением маршрута стоит получить «Подорожную грамоту» — это специальный памятный документ для паломника. Его можно скачать на официальном сайте проекта.

В грамоте путешественник отмечает визиты в ключевые святые места — например, печати ставят в Иверской часовне на Красной площади, в Свято-Троицкой лавре и в храмах и музеях на пути (всего штампов целых 18!). «Подорожная грамота» воспроизводит старую традицию паломников получать свидетельства о пройденном пути.

Что такое «Подорожная грамота»

Современное состояние маршрута

Маршрут сейчас удобен для туристов — тропа хорошо размечена, в Москве по ней установлено более 60 навигационных указателей с QR-кодами, которые подскажут, куда дальше двигаться. Полную карту пути можно найти на официальном сайте. Инфраструктура на маршруте постоянно развивается: помимо храмов и лавок, встречаются гостевые дома, приюты для путешественников и трапезные.

Общая протяженность

Весь маршрут занимает около 120 километров. Обычно маршрут разбивают на несколько этапов, чтобы было время на отдых. Несомненно, весь путь можно, например, проехать на велосипеде и за день, но только если вы подготовленный спортсмен. Удобнее всего пройти «Дорогу в Лавру» за три-пять дней, преодолевая примерно 20–25 километров каждый день.

Карта

План маршрута можно найти на сервисе RUSSPASS. Не забывайте и об официальном сайте проекта — там тоже отыщется и карта, и много другой полезной информации.

Точки старта и финиша

Иверская часовня на Красной площади

Точки старта и финиша

Маршрут начинается у нулевого километра на Манежной площади Москвы — рядом с Иверской часовней на Красной площади. Оттуда дорога идет на северо-восток по Никольской улице, Рождественке и Бульварному кольцу. В Подмосковье путь проходит через Тайнинское, Пушкино, Софрино, Хотьково и заканчивается на территории Свято-Троицкой Сергиевой лавры в Сергиевом Посаде. Именно лавра является конечной точкой маршрута.

А что еще посмотреть в Сергиевом Посаде, кроме лавры, подскажет материал RUSSPASS Журнала.

Контрольные точки и достопримечательности

Покровский Хотьков монастырь

Контрольные точки и достопримечательности

По пути размещены ориентиры и разные культурные объекты. Промежуточные «ключевые точки» в Подмосковье — село Тайнинское (10–15 километров), город Пушкино (≈30 километров), Софрино (около 50), Покровский Хотьков монастырь (около 80), село Радонеж (≈100), этнопарк «Кочевник» около Хотькова, усадьбы Абрамцево и Мураново. Финиш — Троице-Сергиева лавра (около 120 километров от старта). 

Советуем задержаться в усадьбах! А чтобы побольше узнать о них, читайте статьи RUSSPASS Журнала об Абрамцеве и о Муранове.

Маршрут проходит по живописной природе: здесь леса, водохранилища, поля, родники (например, в районе Софрина путь идет через Учинское водохранилище и ключ питьевой воды у истоков реки Серебрянка, а перед самой лаврой выводит к Загорскому морю).

Как пройти маршрут: варианты, лайфхаки и личный опыт

Варианты прохождения

Туристы и паломники проходят маршрут пешком, бегом или на велосипеде. Пеший путь занимает примерно три-пять дней (обычно по 20–30 километров в день), а бывалые спортсмены могут преодолеть весь путь за один-два дня на велосипеде или бегом (при достаточной подготовке). Часть туристов делит маршрут на отдельные выходные — например, организуются однодневные походы по участкам «выходного дня» (7–20 километров), объединяющие несколько ключевых объектов. Семьи с детьми чаще всего идут короткими этапами, чтобы сильно не уставать в дороге.

Можно пройти маршрут целиком с остановками в гостиницах. Этот способ позволяет полностью погрузиться в прохождение пути, насладиться движением по тропе. Так ваш рюкзак не будет сильно тяжелым — не нужно брать дополнительное снаряжение, палатку, пищу.

Вариант для опытных туристов — это прохождение маршрута с ночевками в лесу. Подходит только тем, кто был в многодневных походах и уже имеет в наличии все необходимое снаряжение для сна под открытым небом. Кстати, часть маршрута проходит в природоохранной зоне и разводить костры там запрещено.

Лайфхаки

Аллея в Абрамцево, Хотьково

Лайфхаки

Для экономии сил маршрут удобно разбивать на утренние и вечерние переезды, чтобы не идти в дневной зной. Стоит запастись питьевой водой (на маршруте много источников, но летом они могут пересыхать!), снеками и надежной навигацией — на пути установлены указатели, но в лесной зоне советуем иметь бумажную или GPS-карту.

Для ночевок паломники используют как палатки, так и частные гостиницы или хостелы. Всегда можно найти варианты на любой вкус и бюджет в Мытищах, Пушкине, Ашукине и Хотькове. Опытные туристы советуют бронировать жилье заранее, а также уточнять часы работы храмов и лавок (они бывают нерегулярными).

Повторим, что на «Дороге в Лавру» чаще всего запрещено разводить костры в лесах, поэтому ночевать с огнем можно только на оборудованных местах (есть поляны у туристических приютов).

Личный опыт

Тропа пролегает по разнообразной местности — туристы отмечают, что поначалу путь идет по ровным улочкам Москвы и паркам (например, через «Нулевой километр», Цветной бульвар, Марьину Рощу), затем через Пироговский лес и вдоль Учинского водохранилища, а ближе к концу — через старинные русские деревни и монастыри. Паломники советуют уже из Сергиева Посада дойти до родника Гремячий ключ (источник Сергия Радонежского).

Личный опыт

«Гремячий ключ» (источник Сергия Радонежского)

Сезонные особенности

При подготовке к маршруту стоит учитывать сезонные особенности. Летом на пути через Подмосковье в лесах много комаров, а днем стоит жара, так что лучше идти ранним утром и брать головной убор. Весной и осенью тропа может быть грязной и слякотной — в межсезонье надевайте непромокаемую обувь, теплую одежду и шарф, чтобы защитить шею от ветра.

Зимой маршрут сильно усложняется: снег может задерживать движение, так что зимние переходы требуют основательной подготовки и специального оборудования. Возможно, в холодное время лучше отказаться от полного прохождения и делать короткие вылазки.

Полезные ресурсы: сайты с маршрутами, аудиогиды и сообщества путешественников

Палатка в лесу

Полезные ресурсы: где найти актуальную информацию и отзывы

Официальные сайты и сервисы

Самый полный справочник находится на сайте проекта «Дорога в Лавру», где публикуются новости, карта маршрута, подорожные грамоты и отчеты путешественников. Также полезны разделы на сайте лавры и портале Мэра Москвы — там бывают новости об обновлениях тропы и открытиях новых объектов.

Аудиогиды

Кстати, чтобы сделать свое путешествие еще увлекательнее, можно воспользоваться аудиогидами. Так вы не только пройдете по маршруту, но и узнаете о его истории, достопримечательностях и интересных фактах. Такие гиды сопровождают путешественника от Красной площади до лавры, рассказывая о каждом заметном месте по пути.

Аудиогиды

Сообщества путешественников

Также вы можете пройти маршрут не одни, а найти единомышленников в группах и чатах маршрута, где туристы делятся отчетами и советами. Форумы путешественников содержат разделы с отзывами о прохождении тропы и рекомендациями. Регулярно выходят сборники отчетов и тематические статьи в туристических изданиях — их можно найти по запросу «Дорога в Лавру отзывы» или на специализированных сайтах для путешественников.

Сергиев Посад: что увидеть после завершения «Дороги в Лавру»

Краткий гид по Лавре (не только храмы, но и источники, музеи)

Поздравляем, вы прошли весь маршрут «Дорога в Лавру»! Что посмотреть после завершения пути? Конечно, саму Троице-Сергиеву лавру — это главный духовный центр маршрута и одна из важнейших святынь России. Она является крупнейшим мужским монастырем страны и объектом культурного наследия ЮНЕСКО. После финиша у стен лавры можно подробно осмотреть ее храмы и музеи: Троицкий собор с мощами Сергия Радонежского, Успенский собор, колокольню и прочее. Помогут экскурсии и аудиогиды, которые рассказывают об архитектуре и иконописных сокровищах обители. Кроме храмов в лавре есть источники: Успенский колодец под сенью с чугунной чашей, колодец в часовне Параскевы Пятницы и родник у Келарского пруда, источник Саввы Сторожевского.

Краткий гид по Лавре

Где поесть и отдохнуть после финиша

Перекусить горячей выпечкой и выпить монастырского чая можно в двух трапезных кафе на территории лавры, а на обед можно отправиться в рестораны рядом: к примеру, в «Трапезные палаты» при гостинице лавры или в ресторан «Маковец» (в бывших торговых рядах) с богатым меню русской кухни.

Неподалеку от Сергиева Посада стоит искупаться в святом Гремячем источнике и набрать воды в купели преподобного Сергия. Отдохнув и духовно обогатившись, возвращайтесь домой по дороге или общественным транспортом: Сергиев Посад связан электричками с Москвой и другими городами Подмосковья.

Заключение

Маршрут «Дорога в Лавру» — это не только физическое испытание, но и духовное переживание. Он позволяет увидеть живописные места России и прикоснуться к древней традиции русского паломничества. При грамотной подготовке (стоит скачать карты, выбрать сроки и подготовить снаряжение) он доступен для людей разных возрастов, для семейных групп и опытных туристов. Пройдя по следам Сергия Радонежского, каждый путешественник возвращается домой с обновленным духом, сохраняя в сердце впечатления от святых мест и живой природы.

Фото: GettLuckyDesign, KarSol, Fire-fly, alvant, Oleh Oleinik, Natalia Sidorova, vladimir salman, rawpixel, Locomotive74 — Shutterstock/FOTODOM; Public Domain; проект «Дорога в Лавру».

Читайте также
Москва
IMG_1832
Как культура становится частью города: финальный выпуск шоу «Это Москва. Приятно познакомиться!»
06.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва
IMG_4677
«С днем рождения, Москва!»: десерт ко Дню города в «Техникуме»

Уникальное угощение придумал шеф-повар Данил Суслов

04.09.2026
Покажи Москву
Корпуса Московского энергетического института (МЭИ)
Прогулка по Красноказарменной улице: тропа истории, студенчества и научной мысли

Маршрут составлен Георгием Жадобиным, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

03.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Покажи Москву
Маршрут по Воробьёвым горам- изучаем памятники природы и культуры обложка
Маршрут по Воробьёвым горам: изучаем памятники природы и культуры

Маршрут составлен Евгенией Широковой, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

03.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва
IMG_7033 1
От Шехтеля до ЗИЛАРТа: новый выпуск шоу «Это Москва. Приятно познакомиться!»
02.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Гастрономия в Москве
Бурятские буузы, дагестанские чуду или сибирский муксун- где в Москве попробовать региональную кухню России обложка
Бурятские буузы, дагестанские чуду или сибирский муксун: где в Москве попробовать региональную кухню России

Гид по блюдам народов РФ, которые можно найти, не выезжая за пределы столицы

02.09.2026
Нина Кудякова
image
Москва
Доехать на одном баке- пять коротких автомобильных маршрутов из Москвы на выходные обложка
Доехать на одном баке: пять коротких автомобильных маршрутов из Москвы на выходные

От «Русского валенка» до бронзовых павлинов

01.09.2026
Юлия Асколкова
Покажи Москву
Где жили символисты и их музы- литературный маршрут по Арбату и Пречистенке обложка
«Жил на свете рыцарь бедный…»: литературный маршрут по Пречистенке и Арбату

Маршрут составлен Мариной Самариной, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

01.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Покажи Москву
Прогулка по следам Николая Японского в Москве обложка
Прогулка по следам Николая Японского в Москве

Маршрут составлен Светланой Михайловой, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

01.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Осень в Москве
Московский осенний велофестиваль- все самое важное о заездах обложка
Московский осенний велофестиваль: все самое важное о заездах

Маршруты, программа, как стать участником

31.08.2026
Тимофей Лобанов
image
Осень в Москве
Куда сходить в Москве в сентябре- инди-фестиваль, ярмарка искусств или выставка Шехтеля обложка
Куда сходить в Москве в сентябре: инди-фестиваль, ярмарка искусств или выставка Шехтеля

Посмотреть шедевры ХХ века, попеть в караоке или потанцевать под электронику

31.08.2026
Нина Кудякова
image
Москва
Из Москвы на каршеринге- пять маршрутов на выходные обложка
Из Москвы на каршеринге: пять маршрутов на выходные

Остановиться у Троице-Сергиевой лавры, отправиться в Калугу к Циолковскому или гулять во Владимире до заката

31.08.2026
Мария Елисеева
image
Москва
От Тулы до Рязани- топ-9 городов, куда поехать на «Ласточке» из Москвы обложка
От Тулы до Рязани: топ-9 городов, куда поехать на «Ласточке» из Москвы

Путешествия на один день или выходные

30.08.2026
Нина Кудякова
image
Покажи Москву
Студенческая улица- изучаем заповедник конструктивизма обложка
Студенческая улица: изучаем заповедник конструктивизма

Маршрут составлен Евгением Чесноковым, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

27.08.2026
RUSSPASS Журнал
image
Гид по гидам
светлана сладкова
От Посада до Зеленограда. Интервью со Светланой Сладковой

Обсуждаем с московскими гидами любимые места и их экскурсии

27.08.2026
RUSSPASS Журнал
image
  • Бизнес
  • Россия
  • Москва
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • О редакции
  • Энциклопедия терминов
  • Бизнес
  • Россия
  • Москва
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • О редакции
  • Энциклопедия терминов
Logo_square_primary
footer logo
© 2026 Проект Правительства Москвы
Политика конфиденциальностиКарта сайта
Напишите нам на
mag@russpass.ru
Правовая информация
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
play
ВК
Одноклассники
Дзен
Frame.original
Планируйте путешествия вместе с RUSSPASS