RUSSPASS Журнал
журнал
Москва
Что посмотретьЧто попробоватьЧто нового
Россия
Что посмотретьЧто попробоватьКуда поехать
Бизнес
ТрендыКалендарь событийОпыт работы в туризме
Поиск
Войти
ГлавнаяМосква
«Дорога в Лавру»
История Троицкой дороги
Современное состояние
Общая протяженность
Карта
Точки старта и финиша
Контрольные точки
Как пройти маршрут
Варианты прохождения
Лайфхаки
Личный опыт
Сезонные особенности
Полезные ресурсы
Официальные сайты и сервисы
Аудиогиды
Сообщества путешественников
Где поесть и отдохнуть
Заключение

Дорога в Лавру — 2025: маршрут, карта, печати для подорожной грамоты

30.09.2025
RUSSPASS Журнал
Онлайн-медиа о туризме и путешествиях по России
image
Дорога в Лавру
Поделиться страницей:

Маршрут «Дорога в Лавру»

Пройти по уникальному пути, увидеть красивейшие места Москвы и Московской области, а также исторические и религиозные достопримечательности — все это можно сделать на маршруте «Дорога в Лавру». Он ведет из центра Москвы к Троице-Сергиевой лавре в Сергиевом Посаде и является прямым потомком старинной паломнической тропы. Этой дорогой шли и могущественные цари, и обездоленные нищие, а сегодня маршрут интересен не только верующим, но и туристам, спортсменам и любителям трекинга. RUSSPASS Журнал расскажет о тропе, о том, как ее безопасно и легко пройти, поделится полезными лайфхаками и местами, которые точно стоит посетить по пути.

Маршрут «Дорога в Лавру»
Маршрут «Дорога в Лавру»

«Дорога в Лавру»: как древний путь стал духовным путешествием

История Троицкой дороги

История Троицкой дороги

Путь впервые был проложен в XIV веке, когда Сергий Радонежский уже не один, а вместе с братией совершал подвижничество в основанном им монастыре. Монах стал примером для верующих, и люди со всей России, всех сословий и состояний, отправлялись в пеший поход в Троице-Сергиеву обитель.

Так, до 1917 года по тропе проходили до 700 тысяч человек в год. В советское время маршрут практически забылся, и возрождение началось лишь в последние десятилетия. Участники проекта «Дорога в Лавру» провели исследования архивов, чтобы восстановить историческую «Троицкую дорогу», по которой в XVII–XIX веках ходили даже русские цари, останавливаясь в путевых дворцах, возведенных по всему маршруту.

История Троицкой дороги

Троице-Сергиева лавра. Фотохром (цветная литография) 1896 г.

Что такое «Подорожная грамота»

Перед прохождением маршрута стоит получить «Подорожную грамоту» — это специальный памятный документ для паломника. Его можно скачать на официальном сайте проекта.

В грамоте путешественник отмечает визиты в ключевые святые места — например, печати ставят в Иверской часовне на Красной площади, в Свято-Троицкой лавре и в храмах и музеях на пути (всего штампов целых 18!). «Подорожная грамота» воспроизводит старую традицию паломников получать свидетельства о пройденном пути.

Что такое «Подорожная грамота»

Современное состояние маршрута

Маршрут сейчас удобен для туристов — тропа хорошо размечена, в Москве по ней установлено более 60 навигационных указателей с QR-кодами, которые подскажут, куда дальше двигаться. Полную карту пути можно найти на официальном сайте. Инфраструктура на маршруте постоянно развивается: помимо храмов и лавок, встречаются гостевые дома, приюты для путешественников и трапезные.

Общая протяженность

Весь маршрут занимает около 120 километров. Обычно маршрут разбивают на несколько этапов, чтобы было время на отдых. Несомненно, весь путь можно, например, проехать на велосипеде и за день, но только если вы подготовленный спортсмен. Удобнее всего пройти «Дорогу в Лавру» за три-пять дней, преодолевая примерно 20–25 километров каждый день.

Карта

План маршрута можно найти на сервисе RUSSPASS. Не забывайте и об официальном сайте проекта — там тоже отыщется и карта, и много другой полезной информации.

Точки старта и финиша

Иверская часовня на Красной площади

Точки старта и финиша

Маршрут начинается у нулевого километра на Манежной площади Москвы — рядом с Иверской часовней на Красной площади. Оттуда дорога идет на северо-восток по Никольской улице, Рождественке и Бульварному кольцу. В Подмосковье путь проходит через Тайнинское, Пушкино, Софрино, Хотьково и заканчивается на территории Свято-Троицкой Сергиевой лавры в Сергиевом Посаде. Именно лавра является конечной точкой маршрута.

А что еще посмотреть в Сергиевом Посаде, кроме лавры, подскажет материал RUSSPASS Журнала.

Контрольные точки и достопримечательности

Покровский Хотьков монастырь

Контрольные точки и достопримечательности

По пути размещены ориентиры и разные культурные объекты. Промежуточные «ключевые точки» в Подмосковье — село Тайнинское (10–15 километров), город Пушкино (≈30 километров), Софрино (около 50), Покровский Хотьков монастырь (около 80), село Радонеж (≈100), этнопарк «Кочевник» около Хотькова, усадьбы Абрамцево и Мураново. Финиш — Троице-Сергиева лавра (около 120 километров от старта). 

Советуем задержаться в усадьбах! А чтобы побольше узнать о них, читайте статьи RUSSPASS Журнала об Абрамцеве и о Муранове.

Маршрут проходит по живописной природе: здесь леса, водохранилища, поля, родники (например, в районе Софрина путь идет через Учинское водохранилище и ключ питьевой воды у истоков реки Серебрянка, а перед самой лаврой выводит к Загорскому морю).

Как пройти маршрут: варианты, лайфхаки и личный опыт

Варианты прохождения

Туристы и паломники проходят маршрут пешком, бегом или на велосипеде. Пеший путь занимает примерно три-пять дней (обычно по 20–30 километров в день), а бывалые спортсмены могут преодолеть весь путь за один-два дня на велосипеде или бегом (при достаточной подготовке). Часть туристов делит маршрут на отдельные выходные — например, организуются однодневные походы по участкам «выходного дня» (7–20 километров), объединяющие несколько ключевых объектов. Семьи с детьми чаще всего идут короткими этапами, чтобы сильно не уставать в дороге.

Можно пройти маршрут целиком с остановками в гостиницах. Этот способ позволяет полностью погрузиться в прохождение пути, насладиться движением по тропе. Так ваш рюкзак не будет сильно тяжелым — не нужно брать дополнительное снаряжение, палатку, пищу.

Вариант для опытных туристов — это прохождение маршрута с ночевками в лесу. Подходит только тем, кто был в многодневных походах и уже имеет в наличии все необходимое снаряжение для сна под открытым небом. Кстати, часть маршрута проходит в природоохранной зоне и разводить костры там запрещено.

Лайфхаки

Аллея в Абрамцево, Хотьково

Лайфхаки

Для экономии сил маршрут удобно разбивать на утренние и вечерние переезды, чтобы не идти в дневной зной. Стоит запастись питьевой водой (на маршруте много источников, но летом они могут пересыхать!), снеками и надежной навигацией — на пути установлены указатели, но в лесной зоне советуем иметь бумажную или GPS-карту.

Для ночевок паломники используют как палатки, так и частные гостиницы или хостелы. Всегда можно найти варианты на любой вкус и бюджет в Мытищах, Пушкине, Ашукине и Хотькове. Опытные туристы советуют бронировать жилье заранее, а также уточнять часы работы храмов и лавок (они бывают нерегулярными).

Повторим, что на «Дороге в Лавру» чаще всего запрещено разводить костры в лесах, поэтому ночевать с огнем можно только на оборудованных местах (есть поляны у туристических приютов).

Личный опыт

Тропа пролегает по разнообразной местности — туристы отмечают, что поначалу путь идет по ровным улочкам Москвы и паркам (например, через «Нулевой километр», Цветной бульвар, Марьину Рощу), затем через Пироговский лес и вдоль Учинского водохранилища, а ближе к концу — через старинные русские деревни и монастыри. Паломники советуют уже из Сергиева Посада дойти до родника Гремячий ключ (источник Сергия Радонежского).

Личный опыт

«Гремячий ключ» (источник Сергия Радонежского)

Сезонные особенности

При подготовке к маршруту стоит учитывать сезонные особенности. Летом на пути через Подмосковье в лесах много комаров, а днем стоит жара, так что лучше идти ранним утром и брать головной убор. Весной и осенью тропа может быть грязной и слякотной — в межсезонье надевайте непромокаемую обувь, теплую одежду и шарф, чтобы защитить шею от ветра.

Зимой маршрут сильно усложняется: снег может задерживать движение, так что зимние переходы требуют основательной подготовки и специального оборудования. Возможно, в холодное время лучше отказаться от полного прохождения и делать короткие вылазки.

Полезные ресурсы: сайты с маршрутами, аудиогиды и сообщества путешественников

Палатка в лесу

Полезные ресурсы: где найти актуальную информацию и отзывы

Официальные сайты и сервисы

Самый полный справочник находится на сайте проекта «Дорога в Лавру», где публикуются новости, карта маршрута, подорожные грамоты и отчеты путешественников. Также полезны разделы на сайте лавры и портале Мэра Москвы — там бывают новости об обновлениях тропы и открытиях новых объектов.

Аудиогиды

Кстати, чтобы сделать свое путешествие еще увлекательнее, можно воспользоваться аудиогидами. Так вы не только пройдете по маршруту, но и узнаете о его истории, достопримечательностях и интересных фактах. Такие гиды сопровождают путешественника от Красной площади до лавры, рассказывая о каждом заметном месте по пути.

Аудиогиды

Сообщества путешественников

Также вы можете пройти маршрут не одни, а найти единомышленников в группах и чатах маршрута, где туристы делятся отчетами и советами. Форумы путешественников содержат разделы с отзывами о прохождении тропы и рекомендациями. Регулярно выходят сборники отчетов и тематические статьи в туристических изданиях — их можно найти по запросу «Дорога в Лавру отзывы» или на специализированных сайтах для путешественников.

Сергиев Посад: что увидеть после завершения «Дороги в Лавру»

Краткий гид по Лавре (не только храмы, но и источники, музеи)

Поздравляем, вы прошли весь маршрут «Дорога в Лавру»! Что посмотреть после завершения пути? Конечно, саму Троице-Сергиеву лавру — это главный духовный центр маршрута и одна из важнейших святынь России. Она является крупнейшим мужским монастырем страны и объектом культурного наследия ЮНЕСКО. После финиша у стен лавры можно подробно осмотреть ее храмы и музеи: Троицкий собор с мощами Сергия Радонежского, Успенский собор, колокольню и прочее. Помогут экскурсии и аудиогиды, которые рассказывают об архитектуре и иконописных сокровищах обители. Кроме храмов в лавре есть источники: Успенский колодец под сенью с чугунной чашей, колодец в часовне Параскевы Пятницы и родник у Келарского пруда, источник Саввы Сторожевского.

Краткий гид по Лавре

Где поесть и отдохнуть после финиша

Перекусить горячей выпечкой и выпить монастырского чая можно в двух трапезных кафе на территории лавры, а на обед можно отправиться в рестораны рядом: к примеру, в «Трапезные палаты» при гостинице лавры или в ресторан «Маковец» (в бывших торговых рядах) с богатым меню русской кухни.

Неподалеку от Сергиева Посада стоит искупаться в святом Гремячем источнике и набрать воды в купели преподобного Сергия. Отдохнув и духовно обогатившись, возвращайтесь домой по дороге или общественным транспортом: Сергиев Посад связан электричками с Москвой и другими городами Подмосковья.

Заключение

Маршрут «Дорога в Лавру» — это не только физическое испытание, но и духовное переживание. Он позволяет увидеть живописные места России и прикоснуться к древней традиции русского паломничества. При грамотной подготовке (стоит скачать карты, выбрать сроки и подготовить снаряжение) он доступен для людей разных возрастов, для семейных групп и опытных туристов. Пройдя по следам Сергия Радонежского, каждый путешественник возвращается домой с обновленным духом, сохраняя в сердце впечатления от святых мест и живой природы.

Фото: GettLuckyDesign, KarSol, Fire-fly, alvant, Oleh Oleinik, Natalia Sidorova, vladimir salman, rawpixel, Locomotive74 — Shutterstock/FOTODOM; Public Domain; проект «Дорога в Лавру».

Читайте также
Москва
Omanko и Москва
Туристический бренд «Москва» и ÖMANKÖ представили совместную коллекцию

В линейку, приуроченную ко Дню туризма, вошли худи, футболки и кепки с авторским дизайном

26.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Покажи Москву
Прогулка по Басманному району- как инженерная мысль меняла город обложка
Прогулка по Басманному району: как инженерная мысль меняла город

Маршрут составлен Евгенией Сперанской, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

25.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва
Советские музеи Москвы- от игровых автоматов до космических кораблей обложка
Советские музеи Москвы: от игровых автоматов до космических кораблей

Путешествие сквозь года

25.09.2026
Мария Кимакович
image
Москва
Прогулка по историческим местам в Лефортове- от царских резиденций до Электрогородка обложка
Прогулка по историческим местам в Лефортове: от царских резиденций до Электрогородка

Маршрут составлен Ольгой Зотовой, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

24.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Покажи Москву
Сад Эрмитаж
Где искать авангард и модерн: прогулка от Тверской до Цветного бульвара

Маршрут составлен Егором Мотыско, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

24.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва
Парящий мост в парке «Зарядье»- вызов гравитации в центре Москвы обложка
Парящий мост в парке «Зарядье»: вызов гравитации в центре Москвы

Между небом и рекой

24.09.2026
Мария Кимакович
image
Москва
с днем туризма
Ваши любимые места Москвы: конкурс RUSSPASS Журнала ко Дню туризма
24.09.2026
Осень в Москве
Динозавры на продажу, жостовская роспись и портал в Индию- куда бесплатно сходить в Москве в октябре — 2026 обложка
Динозавры на продажу, жостовская роспись и портал в Индию: куда бесплатно сходить в Москве в октябре — 2026

Топ фестивалей и выставок

24.09.2026
Тимофей Лобанов
image
Покажи Москву
Прогулка от Лося до «Красной сосны»- дорогами Яузского лесничества обложка
Прогулка от Лося до «Красной сосны»: дорогами Яузского лесничества

Маршрут составлен Анной Гороховской, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

23.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Покажи Москву
пм обл 1
По паркам и знаковым локациям: прогулка от «Вернадского» до «Юго-Западной»

Маршрут составлен Любовью Самуляк-Безукладниковой, лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года

23.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва
Городские лагеря в Москве- шесть вариантов для осенних каникул обложка
Городские лагеря в Москве: шесть вариантов для осенних каникул

В столице можно выбрать программы по творчеству, технологиям, математике, театру и профориентации

23.09.2026
Юлия Асколкова
Гастрономия в Москве
Брускетты с лисичками, парма с инжиром и тыква с крабом — пробуем осеннее меню в ресторанах Москвы обложка
Брускетты с лисичками, парма с инжиром и тыква с крабом — пробуем осеннее меню в ресторанах Москвы

Самые интересные и изысканные блюда осени — в обзоре Яна Черепанова

21.09.2026
Ян Черепанов
image
Покажи Москву
Изучаем малые реки и водоемы Москвы- прогулка по Тимирязевскому району обложка
Изучаем малые реки и водоемы Москвы: прогулка по Тимирязевскому району

Маршрут составлен лауреатом конкурса «Покажи Москву!» 2026 года Максимом Кучером (в соавторстве с Людмилой Евграфовой)

18.09.2026
RUSSPASS Журнал
image
Москва для детей
Топ-10 детских спектаклей в Москве- что смотреть этой осенью и зимой обложка
Топ-10 детских спектаклей в Москве: что смотреть этой осенью и зимой

От кукольных миниатюр до масштабных мюзиклов

18.09.2026
Мария Кимакович
image
Москва
Молодежный турпоток Москвы оказался выше среднемирового обложка
Молодежный турпоток Москвы оказался выше среднемирового

Доля молодых туристов в столице достигла 26% против 23% в мире

17.09.2026
  • Бизнес
  • Россия
  • Москва
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • О редакции
  • Энциклопедия терминов
  • Бизнес
  • Россия
  • Москва
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • О редакции
  • Энциклопедия терминов
Logo_square_primary
footer logo
© 2026 Проект Правительства Москвы
Политика конфиденциальностиКарта сайта
Напишите нам на
mag@russpass.ru
Правовая информация
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
play
ВК
Одноклассники
Дзен
Frame.original
Планируйте путешествия вместе с RUSSPASS