RUSSPASS Журнал
журнал

Москва

Россия

Бизнес

ГлавнаяРоссия

В термальном комплексе «Green Flow Лахта Парк» в Санкт-Петербурге представили уникальную тропу здоровья «Восстановление»

11.02.2025
RUSSPASS Журнал
Онлайн-медиа о туризме и путешествиях по России
image
Маршрут основывается на передовых исследованиях в натуропатии и термотерапии

Хилинг-проект Green Flow, включающий горный отель на курорте «Роза Хутор» в Эсто-Садке и термальный комплекс «Green Flow Лахта Парк» в Санкт-Петербурге, представил тропу здоровья «Восстановление», основанную на научных исследованиях в области натуропатии, термотерапии и восстановительной медицины.

Последовательность процедур разработана с учетом исследований, подтверждающих эффективность чередования тепловых, водных и дыхательных практик. Так, 10-минутное пребывание в сауне повышает двигательную реакцию и улучшает координацию движений, а грамотное сочетание спа-процедур и массажа позволяет организму быстрее восстановиться и улучшить тонус.

Сам маршрут начинается с таежной бани, в которой мягкий пар активизирует кровообращение и открывает поры. За ней следуют контрастный душ и минерализованный бассейн с глауконитом, насыщающий организм микроэлементами. После них идут русская баня, грот с водопадом и зона солнца. Они призваны снять усталость и напряжение с мышц и дать человеку недостающий в современной жизни витамин D.

Последними этапами выступают соляная пещера, во время сеанса в которой легкие человека получают полезные минералы, и хилинг-центр, где специалисты снимают остаточное напряжение массажем. В конце предлагается посетить гастробар, в котором меню специально создано для поддержания энергетического баланса организма.

Скачать и использовать карту научно обоснованной последовательности посещения бани и других термальных процедур может любой желающий тут либо на сайте термального комплекса, нажав кнопку «Тропа здоровья».

Два раза в месяц будем присылать вам несколько полезных материалов

Читайте также

Выходные в Хвалынске
РоссияВыходные в Хвалынске: ищем Дом со львом, разглядываем наличники и гуляем по яблоневым садам

Купеческие особняки и меловые горы

30.10.2025
Нина Кудякова
image
Белые мечети,
РоссияБелые мечети, голубые озера и густые леса: что посмотреть в Татарстане, когда Казань уже знакома

Отправляемся на поиски Шурале и доктора Живаго

30.10.2025
Нина Кудякова
image
Колонна
РоссияОбновленная станция Гжель: где традиции встречаются с современностью

Новое дыхание старинного места

29.10.2025
Мария Кимакович
image
РоссияЗолотое кольцо Башкирии свяжет Шульган-Таш и Гадельшу

Протяженность маршрута составит почти тысячу километров

29.10.2025
РоссияВ Карелии появится межрегиональный турмаршрут «Онежский вояж»

Он пройдет через Карелию, Ленинградскую и Вологодскую области

29.10.2025
РоссияВизит-центр «Беломорские петроглифы» планирует открытие в ноябре

Комплекс включает в себя гостиницу, ресторан и выставочные залы

29.10.2025
Балетные юбилеи
РоссияБалетные юбилеи — 2025: куда сходить и что посмотреть

«Спящая красавица», Плисецкая и Жар-птица русского балета

27.10.2025
Нина Кудякова
image
Выборг — кусочек средневековой Европы
РоссияГорода Ленинградской области: куда съездить на один день из Петербурга

Замки, крепости и экотропы

27.10.2025
Нина Кудякова
image
«Сокровищница Республики Саха»
РоссияА раньше здесь жил мамонт: куда пойти в Якутске

Главные музеи, рестораны и места для активного отдыха

27.10.2025
Тимофей Лобанов
image
  • Бизнес
  • Россия
  • Усадьбы Москвы
  • О редакции
  • Инструкции
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • Энциклопедия терминов
  • Бизнес
  • Россия
  • Усадьбы Москвы
  • О редакции
  • Инструкции
  • Размещение в RUSSPASS Журнале
  • Энциклопедия терминов
Logo_square_primary
footer logo
© 2025 Проект Правительства Москвы
Напишите нам на
mag@russpass.ru
Политика конфиденциальностиПравовая информация
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
play
ВК
Одноклассники
Дзен
Телеграм
Планируйте путешествия вместе с RUSSPASS