Праздник гармонии: как прошел XI Международный день йоги — 2025
Вдох и выдох на ВДНХ
21 июня 2025 года на ВДНХ рядом с Мичуринским садом состоялся Международный день йоги, организованный совместными усилиями Правительства Москвы и культурного центра имени Джавахарлала Неру при посольстве Индии. В этом году торжество впервые прошло в коллаборации с проектом «Лето в Москве». RUSSPASS Журнал рассказывает главное о мероприятии и о том, что йога может подарить каждому из нас.
Фестиваль йоги — это открытое инклюзивное пространство, где древняя философия становится доступной и понятной всем вне зависимости от физической подготовки и возраста. Именно поэтому главный слоган мероприятия — «Йога для всех». Фестиваль начался с выступления вокально-танцевального коллектива «Харинама ИСККОН» (тем примечательнее, что 21 июня отмечается и Всемирный день музыки).
Вокально-танцевальный коллектив «Харинама ИСККОН»
Торжественное открытие фестиваля состоялось в 10 часов. Первым выступил Его Превосходительство Винай Кумар, посол Индии в России. Его очень обрадовало огромное количество любителей йоги, собравшихся вместе, несмотря на поначалу пасмурную погоду. По его словам, главный урок, который может преподать нам йога, звучит так: «Дыхание — это жизнь. Дышать осознанно — значит, жить осознанно». Посол поблагодарил Правительство и Мэра Москвы, Комитет по туризму города, ВДНХ и сотрудников посольства Индии за тесное сотрудничество в воплощении фестиваля в жизнь.
Затем состоялось выступление Булата Нурмуханова, заместителя председателя Комитета по туризму города Москвы. Он выразил радость, что Международный день йоги стал частью «Лета в Москве», яркого и масштабного проекта, который проводится с 1 июня по 7 сентября и объединяет тысячи событий.
Елена Жук, первый заместитель гендиректора ВДНХ, в своем выступлении отметила, что торжество проходит возле Мичуринского сада, одной из самых живописных локаций Выставки. Она пожелала всем участникам мероприятия «глубокого и правильного вдоха и такого же глубокого и правильного выдоха на ВДНХ».
После вступительных речей состоялась презентация первого издания йога-журнала культурного центра имени Джавахарлала Неру при посольстве Индии под названием «Yogamrita». Премьера приурочена к Международному дню йоги. В журнале собраны статьи ведущих российских специалистов по этой древнейшей физической и духовной практике, а также аюрведе (системе индийской альтернативной медицины).
В преддверии торжества посольство Индии организовало серию творческих конкурсов: на лучшее фото выполнения асан, на лучшее эссе о йоге и лучший логотип для Международного дня йоги — 2025. Во время мероприятия были вручены награды и памятные сертификаты победителям. Фотоконкурс выиграла Елена Рябичева, запечатлевшая свое выполнение сразу нескольких сложных асан: с наклоном вперед, с прогибом назад и балансирующую. Марина Абраменко написала лучшее эссе на тему «Йога для единства и всеобщего здоровья». Лучший логотип же создала София Ореховка из города Тимашёвска. Он уже стал частью официальной символики мероприятия — его можно увидеть на фирменных футболке, шоппере и шейкере, которые бесплатно раздавали всем гостям.
Винай Кумар, Булат Нурмуханов и Елена Жук презентуют журнал «Yogamrita»
Затем участники приступили к долгожданной части праздника — выполнению базовых асан, доступных для практикующего любого уровня подготовки: от ваджрасаны до триконасаны. Занятие провел преподаватель йоги культурного центра при посольстве Индии доктор Бриджеш Гупта.
В конце церемонии открытия фестиваля директор культурного центра при посольстве Индии Мадхур Канкана Рой поблагодарила всех участвовавших в его организации. Закончила она свою речь цитатой Генри Форда: «Собраться вместе — это начало, остаться вместе — это прогресс, работать вместе — это успех».
После началась основная часть фестиваля. На главной сцене прошла насыщенная программа с лекциями, практиками от известных гуру йоги и музыкальными выступлениями. Среди хедлайнеров мероприятия оказался легендарный советский и российский ученый-зоолог и журналист Николай Дроздов. Он выступил с лекцией о взаимосвязи йоги и долголетия. Другая звезда фестиваля — австралийская певица Перукуа, исполнительница в стиле world music, которая провела лекцию о вокальной йоге и целительной силе голоса. Остальные тренинги программы были посвящены хатха-йоге, виньяса-йоге, йоге для мам и другим практикам.
В шатре Аюрведы развернулся уникальный форум знаний от ведущих экспертов в области йоги. Тут прошли лекции на разнообразные темы: от стресса и его влияния на организм до пищи как лекарства. В шатре «Пространство практик» можно было пройти специальные курсы от школы Yogi Room: йога-терапию для людей с ограниченными возможностями, дыхательные практики для борьбы с тревожностью, по парной йоге и другие. Также посетители могли поучаствовать в тематической викторине и выиграть подарки.
Лекция Николая Дроздова
В шатре мастер-классов юные гости фестиваля и их родители своими руками создавали браслеты, ловцы снов и аромасаше (бумажная или тканевая подушечка с душистым наполнителем). Здесь же можно было научиться рисовать мандалу, симметричный рисунок, который в традиции буддизма и индуизма символизирует вселенную. Также было организовано пространство с гамаками для йоги, силовых упражнений, растяжки и акробатики в воздухе от Департамента спорта города Москвы. Рядом был расположен шатер проекта «Московское долголетие».
Для посетителей фестиваля была доступна зона аудиомедитаций от студии «импресāрио». Как она работает? Все просто: нужно поставить телефон на авиарежим, надеть специальные наушники, сесть на пуфик, следовать голосу в наушниках и полностью расслабиться. Наконец, на фестивале можно было попробовать главные блюда индийской кухни: сыр панир, рагу сабджи и другие.
Йога в гамаках
Международный день йоги был учрежден Генеральной Ассамблеей ООН 11 декабря 2014 года по инициативе премьер-министра Индии Нарендры Моди. В столице России торжество организовано совместными усилиями Правительства Москвы и культурного центра имени Джавахарлала Неру при посольстве Индии. Йога включена в список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО.
Фото: Пресс-служба Мостуризма.
